التهاب السحايا هو التهاب في البطانة الواقية المحيطة بالمخ والنخاع الشوكي. عادةً ما يحدث هذا بسبب البكتيريا أو الفيروسات ، ولكن قد ينتج أيضًا عن عدوى فطرية أو إصابة جسدية أو حالات صحية أخرى مثل السرطان. الشكل الأكثر شيوعًا ، التهاب السحايا الفيروسي ، عادة ما يكون خفيفًا ويختفي دون علاج. التهاب السحايا الجرثومي ، على أية حال ، يمكن أن يكون قاتلاً أو يسبب مضاعفات دائمة.
لذا من الذي يمكن أن يصاب بالتهاب السحايا؟ أي شخص.
لقاح التهاب السحايا يمكن أن يساعد في منع معظم أنواع التهاب السحايا الجرثومي ، ولكن معرفة عوامل خطر التهاب السحايا والخطوات التي يمكنك اتخاذها للحد من المخاطر الخاصة بك يمكن أن يحميك أكثر من هذا المرض. إليك ما يجب أن تعرفه.
7 عوامل اختطار التهاب السحايا
خطر الإصابة بالتهاب السحايا أعلى في أعمار معينة وفي حالات معينة. العوامل التالية يمكن أن تزيد من مخاطرك:
عمرك. يحدث التهاب السحايا الفيروسي عادةً في الأطفال دون سن الخامسة ، بينما يميل التهاب السحايا البكتيري إلى التأثير على الرضع دون سن واحد ، أو المراهقين ، أو البالغين الصغار. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 إلى 21 سنة لديهم خطر متزايد من التهاب السحايا البكتيري. تنخفض المعدلات خلال مرحلة البلوغ ، ولكن بعد ذلك ترتفع مرة أخرى بين كبار السن ، كما يقول ويليام شافنر ، أستاذ الطب الوقائي وأخصائي الأمراض المعدية في كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيك.
حالة التلقيح. الناس الذين لم يتلقوا لقاح التهاب السحايا الجرثومي هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض. يوجد حالياً نوعان من لقاح التهاب السحايا المتوفرين في الولايات المتحدة ، المترافقة السحائية والسكاريد السحائية السحائية. وتوفر اللقاحات الحماية من معظم الأنواع الخمسة من أنواع التهاب السحايا الجرثومي ، كما يقول الدكتور شافنر. توصي مراكز السيطرة على الأمراض أن الأطفال يتلقون اللقاح في سن الحادية عشرة أو الثانية عشرة ، مع جرعة معززة في سن السادسة عشرة. وعادةً ما يوصى بتلقي اللقاح للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 10 أعوام أو أقل إذا استوفوا معايير معينة ، مثل العيش في منطقة تعاني من تفشي أو يقول شافنر إن اللقاح المضاد لنوع من التهاب السحايا الجرثومي ، والذي يُسمى المصل B ، كان أكثر صعوبة في خلقه. عندما حدث تفشي هذا النوع من البكتيريا في جامعة برينستون في نيو جيرسي في عام 2013 ومرة أخرى في جامعة كاليفورنيا ، سانتا باربرا ، في عام 2014 ، تم إعطاء لقاح مرخص في أوروبا وكندا وأستراليا للطلاب في تلك الجامعات بسبب هذه الشروط الخاصة. مصنعو اللقاح في طور محاولة الحصول على ترخيص في الولايات المتحدة.
يمكنك تقليل خطر التهاب السحايا الفيروسي عن طريق الحصول على لقاح ضد الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية وجدري الماء - كل الفيروسات التي يمكن أن تؤدي إلى العدوى.
وضعك المعيشي.
أن تكون على اتصال وثيق بشخص مصاب بالتهاب السحايا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالمرض. يمكن أن ينتشر بسرعة من خلال مجموعات كبيرة من الناس الذين يعيشون في ظروف مزدحمة أو قريبة. يواجه طلاب الكليات الذين يعيشون في المساكن خطرًا أكبر بالتعرض للإصابة بالتهاب السحايا ، مثلما يفعل الأشخاص في الثكنات العسكرية أو معسكرات ليلية أو مراكز الرعاية النهارية. التدخين.
تدخين السجائر والتعرض للدخان السلبي يؤدي إلى غشاء الأغشية المخاطية ، مما يجعل من السهل اختراق البكتيريا ، يقول شافنر. إصابة دماغية
إذا كان لديك إصابة في الدماغ أو في الرأس ، فهناك احتمال أن تتفجر الهضبة العظمية خلف أنفك وتحت دماغك البكتيريا التي تجلس عادة تحت الأنف لتسرب ببطء في الجهاز العصبي المركزي. وهذا يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب السحايا البكتيري ، يقول شافنر. ضعف جهاز المناعة. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب أمراض مثل السرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية ، والأدوية التي تؤثر على المناعة مثل العلاج الكيميائي ، أو زرع الأعضاء أو النخاع العظمي أكثر عرضة للإصابة بالتهاب السحايا الفيروسي العدوى من الفيروسات الأخرى.
عادة ، يسبب الفيروس المعوي التهاب السحايا الفيروسي في الولايات المتحدة ، ولكن يمكن أن تؤدي العدوى الفيروسية الأخرى أيضًا إلى المرض. وتشمل هذه الفيروسات القوباء والنكاف والحصبة ، والأنفلونزا ، والتهاب السحايا اللمفاوي اللمفاوي (وهو نادر ولكن تنتشر عن طريق القوارض) ، و arbovirus ، الذي ينتشر عن طريق الحشرات ، مثل البعوض. كيف تحمي نفسك من التهاب السحايا
هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل خطر التهاب السحايا الفيروسي. توصي مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) بغسل يديك في كثير من الأحيان ، وتنظيف مقابض الأبواب وغيرها من الأسطح العالية التلامس ، أو الامتناع عن مشاركة الأواني أو الاتصال عن كثب مع شخص مريض ، باستخدام رش البق لتجنب لدغ الحشرات ، وإبقاء القوارض خارج منزلك.
التطعيم هو أهم خطوة يمكن أن تتخذها لحماية نفسك من التهاب السحايا البكتيري. إذا كنت راشداً ولم تتلق التحصين خلال فترة المراهقة ، توصي مراكز مكافحة الأمراض بإحالته الآن ، خاصة إذا كنت مجندًا عسكريًا أو طالبًا جامعيًا يعيش في مسكن ، إذا كان لديك وظيفة تعرضك للمكورات السحائية البكتيريا ، التي تسافر إلى بلد يكون فيه التهاب السحايا شائعاً ، أو يعاني من نقص متممٍ في المحطة ، أو إذا تعرض الطحال للتلف أو تمت إزالته
إذا تعرضت لشخص مصاب بالتهاب السحايا الجرثومي ، فيمكنك الحصول على الحماية من خلال العلاج بالمضادات الحيوية ، وهو فعال جدا لمنع الحالات الثانوية من المرض ، يقول شافنر. إن عدم التدخين وتجنب التدخين السلبي يمكن أن يساعدك أيضًا على تقليل المخاطر.
على الرغم من أنه قد يبدو وكأن خطر التهاب السحايا لديك خارج سيطرتك ، فإن اتخاذ هذه الخطوات قد يساعدك في تجنب الإصابة بالمرض الخطير.
