اختيار المحرر

ماذا تفعل عندما يكون زوجك يعاني من زيادة الوزن

Anonim

عندما بدأت في البداية بمواعدة زوجك ، هل كنت غير قادر على إبقاء يديك بعيدا عنه؟ بعد سنوات من زواجك ، هل هناك المزيد من الحب ، ولكن لا يبدو أنك تستعيد هذا الشعور بالجاذبية؟ يمكن لزيادة الوزن للزوج أن يرسل هذا الجاذبية غير المنضبط إلى التوقف. ولكن هل من العدل أن تطلب من زوجك إنقاص وزنك أو هل تقبل أن زيادة الوزن في الزواج هو جزء من الحياة؟ معرفة ما يجب القيام به عند زيادة الوزن زوجك. بالإضافة إلى: ما مدى روعة زواجك؟ "إذا كان الحب أعمى ، فلماذا تحظى الملابس الداخلية بشعبية كبيرة؟" مؤلف غير معروف يقول عاهد الزواج الخاص بك ، "للأغنياء أو الفقراء" و "من خلال المرض والصحة ، "ولكن أين الجزء المتعلق" من خلال الدهون ونحيف "؟ فرص أنك لن تجد هذا الشرط في أي نذور الزواج ، وبصراحة قد يكون ذلك لأن الوزن والجاذبية البدنية هي عامل مهم في الحفاظ على العلاقة الحميمة. بعض الأزواج الذين تزوجوا منذ سنوات سيخبرونك بأن جاذبيتهم الجسدية لبعضهم البعض قد تكثفت على مر السنين بينما يقول آخرون إن انجذابهم لبعضهم البعض قد تناقص على أي حال ، حتى بدون زيادة الوزن. في حين أن التغيرات في المظهر أمر لا مفر منه (خاصة بالنسبة للنساء) بسبب عملية الشيخوخة الطبيعية والحمل والظروف الصحية الأخرى ، فإن هذه الأنواع من التغييرات تكون مقبولة أكثر قليلاً للبعض لأنها غير طوعية.

يبدو وكأنه قصة مختلفة ومع ذلك ، عندما يكتسب الزوج الوزن بسبب افتقارهم للجهد في تناول الحق وممارسة الرياضة. كل شخص سيحصل على شعر رمادي و تجاعيد ، لكن عندما يزحف الوزن الطوعي ، هل يحق للزوجين المطالبة بالتغيير؟ إذا تزوجت من رجل نحيف و الذي كنت منجذبين إليه فعليك أن لا تتوقع أن زوجك سيحافظ على وزنه وصحته على مر السنين. إذا تزوجت من رجل كان يعاني من زيادة الوزن بالفعل ، أو كان يعاني من فرط الوزن أو كان غير نشط جسديًا أو كسلًا ، فمن غير المعقول أن تغضب منه أو تؤذيه. كنت تعرف من الرجل الذي كنت تتزوج ويجب أن تكون قد قبلت أن تغيير كبير ربما لن يحدث. خلاصة القول هي أنه لا يوجد شيء خاطئ في الرغبة في أن يكون شريكك يبدو جيدًا لك ، وعلى الرغم من أنه لا يتعين عليه أن يبدو كمليون دولار كل يوم ، فإن الحفاظ على الوزن الأساسي والمظهر ليس رغبة غير معقولة. مقابل الصحة حار الشعور بالإحباط بشأن زيادة وزن زوجك لا يتعلق فقط بكيفية مظهره. إن اكتساب الوزن الزائد أو السمنة يعني أيضًا تعريض الصحة الجيدة للخطر ، مما يعني تعريض فرص إنفاق المزيد من الوقت معًا في المستقبل. لا يريد أي شخص أن يفقد زوجته في وقت مبكر ، لا سيما بسبب شيء ربما كان من الممكن منعه.

عندما تكون بدينًا أو بدينًا ، تكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والكولسترول والنوبة القلبية والسكتة الدماغية. قد يعني الحمل حول الوزن الزائد أيضًا أنك غير قادر على القيام بنشاطات جسدية قد تكون أنت وشريكك قد استمتعنا بها مرة واحدة. عدم تناول طعام صحي وتجنب ممارسة التمارين الرياضية يدل على أنك لست ملتزمًا بالعناية الجيدة بنفسك. هذا شيء يجب أن يدركه زوج من ذوي الوزن الزائد وشيء يجب عليك التركيز عليه بدلاً من التركيز فقط على المظهر الخارجي والرغبة الجنسية. المساعدة في مواجهة الأذى هناك خط رفيع بين المساعدة وإصابة شخص يعاني من زيادة الوزن. من ناحية ، في بعض الأحيان ، الحب الشديد هو الشيء الوحيد الذي يحفز الشخص ، بينما من ناحية أخرى ، يمكن أن يدفع النقد المستمر زوجك لتناول المزيد ، حتى لو كان يريد أن يفقد الوزن. اسأل نفسك عما إذا كان هناك أي شيء شفهيًا أو عاطفيًا تفعله للمساهمة في تناوله أكثر من اللازم. يمكن أن يكون الإفراط في الأكل هو رد فعل عاطفي بالنسبة للكثيرين ممن يلجأون إلى الطعام لتحقيق شيء مفقود أو للتعامل مع الانتقادات القاسية. إن زيادة الوزن التي قد تحققها العائدات قد تؤدي إلى إزاحتك أكثر ، مما يساهم في الحلقة المفرغة لحجب المودة والدعم. لا يريد الناس أن يتم إخبارهم بما يجب عليهم فعله ، خصوصًا حول ما هو شبه مؤكد موضوعًا حساسًا. إذن ، كيف تجد الوسيط السعيد؟

اختر Helping للمساعدة على تحفيز خسارة الوزن لدى زوجك ، عليك أن ترسم الخط الفاصل بين التشجيع وكونك الشرطة الغذائية. وعلى الرغم من أنه لا ينبغي لك الحد من كل عاداتك في الأكل وممارسة التمارين الرياضية السيئة إذا لم يكن لديك مشكلة في الوزن ، فلا يزال هذا الأمر مفيدًا ومحفزًا إذا كنت تبذل جهدًا لتحتل مكانًا يحتذى به. ولكن عليك أن تدرك أن زوجك من الوزن الزائد سوف يفقد وزنك فقط عندما يريد ذلك ، الأمر الذي يتركك في بعض الأحيان خارج المعادلة. للعودة في المعادلة ، يجب عليك أولا أن تسأل بعل ما يعتقد أن احتياجاته. على سبيل المثال ، هل يحتاج إلى مساعدة في الطهي الصحي ، أم أنه يريد ممارسة تمرين؟ يمكنك بعد ذلك القيام بإصلاح شامل لمطبخك من خلال التخلص من الأطعمة غير الصحية وشراء الأطعمة الصحية من هنا فقط. اصطحب زوجك في أي نشاط رياضي يريد ممارسته. غالباً ما يكون المشي طريقة سهلة وفعالة لفقدان الوزن ، خاصة للمبتدئين ، بالإضافة إلى طريقة رائعة للتواصل. يمكنك أيضًا تقديم أنشطة ترفيهية تركز على المتعة ، ولكن يمكنك أيضًا الترويج للنشاط البدني بشكل غير مباشر. ساعد في البحث عن برامج إنقاص الوزن التي قد تكون مناسبة لزوجك. كن استباقياً!

ركّز على الخصائص الأخرى التي تجدها جذابة وزن زوجك ليس العامل المؤثر الوحيد في جاذبيتك تجاهه. يمكن أن تضيف عيناه وصوته ورائحته والمزيد المزيد إلى الجاذبية ، وإذا لم يفقد وزنك وزنك ، حاول التركيز على السمات الجسدية الأخرى التي تحبها. الجاذبية البدنية لزوجك ليست النهاية. ، كن الكل. يمكن للجذب العقلي والعاطفي والتوافق بين شخصين في بعض الأحيان تكون كافية للحفاظ على علاقة صحية وعاطفي. ولكن من المهم أيضًا إدراك أهمية الجاذبية الجسدية واتخاذ الخطوات اللازمة للتأكد من أنك تقوم بدورك لتبدو أفضل ما لديك وأن تكون أكثر صحة يمكن أن تكون - سواء بالنسبة لك ولزوجتك! Does Your Your الزواج بحاجة إلى القليل من التوابل الإضافية؟ مثير أو الجنس المتعطشة - الذي يصف زواجك أفضل؟ إذا كنت لا تتردد في الإجابة على هذا الأخير ، فزواجك بحاجة إلى بعض TLC الجاد - ونحن نتحدث عن رعاية محبّة من التنوع الحار. خذ هذا الاختبار الغبي بالجنس لاكتشاف مدى روعة حياتك الجنسية أو روعتها.

arrow