رونالد كريستال ، دكتوراه في الطب ، أخصائي أمراض الرئة في كلية طب وايل كورنيل: نعرف أن COPD هو ثالث أكثر القاتل شيوعا في بلدنا الآن ، و إذا كان المرض سيئًا.
Sanjay Gupta، MD، Everyday Health: ماذا تقول للناس من حيث نمط حياتهم ، أي شيء يمكنهم فعله لتحسين فرصهم؟ ما الذي يمكنك أن تقوله لمرضاك؟ أعلم أن 1 إلى 10 هو التوقف عن التدخين. ماذا بعد؟ ما هي الخيارات الأخرى المتوفرة لديهم؟
د. Crystal: حسنًا ، هناك شيء مهم آخر ، لا تسمح لأي شخص تعيش معه بالدخان. لأن الدخان السلبي يمكن أن يسبب الضرر بشكل واضح ، وهذا هو السبب في حظر السجائر في الحانات والمطاعم والمكاتب الآن ، وإذا مررت عبر سحابة من الدخان ، فإن خلايا الرئة تعرف ذلك ، ويمكننا اكتشاف التشوهات.
الدكتور. غوبتا: أنت تتحدث عن شخص يمشي عبر السحابة؟
د. كريستال: نعم. تذهب إلى حفل كوكتيل و شخص ما يدخن سيجارة وأنت تمشي خلال سحابة من الدخان ، ستبدأ خلايا الرئة بالتصرف بشكل غير طبيعي.
د. غوبتا: أنت تتحدث على الفور؟
د. كريستال: على الفور.
د. Crystal: شيء آخر يمكنك القيام به هو التمرين. لذا لا يمكنك حقا تغيير رئتيك كما يمكنك قلبك أو عضلاتك ، ولكن يمكنك المساعدة ، مع ممارسة الرياضة ، مسح رئتيك.
د. غوبتا: كما تعلمون ، من المضحك ، أنا دائما أقول لمرضاي لممارسة الذين يعانون من آلام الظهر. ويقولون ، "يجب أن تمزح معي. لا أستطيع حتى الخروج من السرير. كيف لي أن أمارس الرياضة؟ هل تسمع نفس الشيء فيما يتعلق بالأشخاص الذين يعانون من صعوبة في التنفس؟
الدكتور كريستال: أسمع نفس الشيء ، ولكن هناك تمارين وممارسة. لذلك قد تتمكن من تشغيل سباق الماراثون ، لكن المريض الذي يعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن يمكنه أن يرفع بعض الأوزان ، ويصعد على درج من السلالم. هناك كل أنواع التمارين لهذا الفرد. لذلك أي تمرين يمكنك القيام به. أيضا ، يرتبط مرض الانسداد الرئوي المزمن باضطرابات أخرى: هشاشة العظام ، أمراض القلب ، على سبيل المثال ؛ وأي تمرين يمكنك القيام به يساعدك في هذه الأنواع من الأمراض.
Dr. غوبتا: هل تخبر مرضاك أن هناك أي شيء لا يستطيعون فعله؟ أعني ، يقول أحد مرضاك الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن يقول ، "انظر ، أنت تعرف ما هي الوثيقة؟ أفكر في أنني أريد الاشتراك في هذا السباق. أريد أن أجري 10K. "هل تقول لمريض يعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن ،" هل تعرف ماذا؟ هذا خارج الطاولة "؟
د. كريستال: لا على الإطلاق. أعتقد أنه رائع. ربما كانوا يسيرون في الجزء الخلفي من العبوة. أعتقد أنه من الرائع بالنسبة لهم القيام بذلك.
