أبرز الملامح>
أولئك الذين يستخدمون كريم الكورتيزون أو يتناولون حبوب الستيرويد معرضون لخطر تطوير علامات التمدد .
تطبيق كريم تريتينوين يوميًا لمدة 6 أشهر يمنحك أفضل طلقة في شفاء العلامات.
تأكد من أن نظامك الغذائي غني بالبروتين للمساعدة في منع علامات التمدد. مع اقتراب فصل الصيف ، حان الوقت للتلوث قبالة قمم للدبابات ، والوجه يتخبط ، والمايوه التي كنت تخزن في الجزء الخلفي من الخزانة منذ العام الماضي. ولكن ، إذا كنت تشعر بالخجل من ارتداء بدلة السباحة بسبب الجلد الممزق ، فأنت لست وحدك - فالنساء يخوضن المعركة لقرون.
علامات التمدد - المعروفة أيضًا باسم السطور - هي أشرطة بيضاء فضية من النسيج الندبي الذي يخيط الجلد في المناطق التي يفوق فيها النمو قدرة الجلد على التمدد. المناطق المعرضة بشكل خاص للتندب هي الوركين والفخذين والبطن السفلي والثدي.
"تمتد الألياف المرنة في الطبقات العميقة من الجلد والمفاجئة ، مثل الكثير من الشريط المطاطي" ، تقول جيسيكا وو ، دكتوراه في الطب ، وهي شهادة مجلس طبيب امراض جلدية في لوس أنجلوس ومؤلف
Feed Your Face . "إن سطح الجلد يصبح نحيفًا ومتموجًا ، مما يؤدي إلى علامة تمدد." السبب:
أي عدد من المشغلات يمكن أن يؤدي إلى خطوط متعرجة ، بما في ذلك طفرة في النمو ، أو زيادة أو نقصان سريع في الوزن ، كمال الأجسام والحمل. أولئك الذين يستخدمون كريم الكورتيزون أو يتناولون حبوب الستيرويد معرضون أيضًا لخطر الإصابة بعلامات التمدد ، حيث تقوم الستيرويدات بتحطيم النسيج الضام في الجلد. وبالنسبة للقلة غير المحظوظة الذين يكونون عرضة بشكل خاص لعلامات التمدد ، فإن اللوم يقع على علم الوراثة ، في حين يمكن للآخرين أن ينزلقوا بخط متقطع ، كما تقول دوريس داي ، دكتوراه في الطب ، أخصائية الأمراض الجلدية في نيويورك. ذات الصلة: يجب عليك استخدام البشرة Care App؟
ما يحدث بالفعل:
في مراحله الأولى ، يمكن أن تبدو علامات التمدد باللون الوردي أو الأرجواني ، وتظهر بارزة ، وتشعر بالحكة بسبب تمزّق الأوعية الدموية مع تمدد الجلد بسرعة. بعد حدوث الضرر ، تتعايش الأدمة مع نسيج الندبة ، وتحول الخطوط الظل الأبيض الفضي الذي يكون أقرب إلى الجلد المحيط. خيارات العلاج:
للأسف ، خيارات العلاج المؤكدة والفعالة لتمتد علامات لا تزال محدودة اليوم. يقول جوشوا تسايتشنر ، مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في قسم الأمراض الجلدية في مركز ماونت سيناي الطبي في نيويورك: "على الرغم من التقدم الكبير الذي حققناه في الأدوية الموضعية لظروف الجلد ، لم يثبت أن هناك أي تحسن ملحوظ في علامات التمدد". أفضل رهان هو أن توصله إلى طبيب أمراض جلدية عندما لا تزال علامات التمدد في مرحلة الطفل من اللون الوردي والأرجواني. يقول وو إن تطبيق كريم تريتينوين (مثل ريتين أ) يومياً لمدة ستة أشهر يمنحك أفضل جرعة في شفاء العلامات. يعمل تريتينوين عن طريق تحفيز الأنسجة الضامة الجديدة ، والتي تساعد بدورها على إصلاح علامات التمدد.
بمجرد تحول علامات التمدد إلى اللون الأبيض الباهت ، فإنها أكثر صعوبة في العلاج. يمكن لليزر مثل ثاني أكسيد الكربون الجزئي المساعدة في تحسين وتقليل المظهر ، في حين أن أشعة الليزر مثل Vbeam التي تستخدم الطاقة الضوئية لإذابة الأوعية الدموية يمكن أن تعالج اللون الوردي. <>> ليس من غير المعتاد أن نرى مجموعة من الكريمات التي تدعي أن تشفي علامات التمدد على الجمال لكن اليوم يحذر من أن هذا هو الوضع الذي من المرجح أن تكون فيه النتائج المرئية الوحيدة التي تراها في مكتب الأمراض الجلدية. يقول داي: "لم أر أي كريمات تعمل على إزالة علامات التمدد". "ضع في اعتبارك أنه مع أي علاج لأمراض جلدية ، يستغرق عدة زيارات لرؤية التحسن."
التدابير الوقائية:
في حين أن العديد منا مقدر جينيا لتلبية مصير علامة تمتد ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام به ل الحد من فرصك في نهاية المطاف مع خطوط المزعجة. تجنب زيادة أو نقصان الوزن السريع ، وتأكد من أن النظام الغذائي الخاص بك غني بالبروتين ، بما أنه يحتوي على الأنسجة المرنة اللازمة لتمتد الجلد ، كما يقول
هناك أيضا أدلة غير مؤكدة على أن التطبيقات السخية والمتكررة لزبدة الكاكاو يمكن أن تقي من علامات التمدد ، خاصة أثناء وبعد الحمل. ويعتقد بعض الخبراء أيضًا أن الحفاظ على البشرة مرطّبًا بشكل جيد يسمح بالمزيد من الإطالة والتمدد دون حدوث صدمة على الجلد. الوقاية ، كما تبيّن ، هي العلاج الحقيقي الوحيد.
