جدول المحتويات:
THURSDAY ، 23 أغسطس 2012 - العدائين ، والحفاظ على الجري. لن يدمر الماراثون قلب عداء النخبة البالغ من العمر 50 عامًا أكثر مما يتسبب به رجل يبلغ من العمر 18 عامًا ، وفقًا لبحث جديد أجري من جامعة مانيتوبا في كندا
سواء ركضت أم لا ، من الصعب تجاهل تقارير الماراثون الذين يموتون خلال أو بعد السباقات. كطبيب قلب وأستاذ ، كان من الصعب على دافيندر جاسال ، دكتوراه في الطب ، أن يتجاهلها. بدا دراسته الأخيرة في مسح القلب والتصوير، والتصوير المقطعي القلب، وعمل الدم من 25 العدائين المخضرمين.
"نسمع دائما عن الأشخاص الذين يديرون سباقات الماراثون، وشخص يسقط ميتا"، ويقول الدكتور Jassal. "كان استفساري أو اهتمامي هو ، هل نفعل الشيء الصحيح مع الناس الذين يديرون هذه المسافات؟". لذلك في عام 2002 بدأ دراسة قلوب عدائي الماراثون.
بدأ مع مجموعة من هواة النخبة والهواة الذين تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 40. الفترة من عام 2002 إلى عام 2008، هو وفريق من الباحثين إجراء اختبارات الدم والموجات فوق الصوتية القلب على جميع المتسابقين قبل أسبوع، وعلى الفور بعد، وبعد أسبوع واحد سباقات الماراثون بهم.
لدراسته الأخيرة التي نشرت هذا الأسبوع في و مجلة القلب والأوعية الدموية الرنين المغناطيسي ، وركزت Jassal على المتسابقين أكثر من 50. وأوجز معايير محددة: وكان المشاركون قد تشغيل لا يقل عن ثلاثة سباقات الماراثون في العامين الماضيين. من بين مجموعة المتسابقين من النخبة (21 رجلاً وأربعة نساء) التي كان يرصدها في الفترة من 2010 إلى 2011 ، ركض العديد منهم من 40 إلى 45 ميلاً في الأسبوع ، وكانوا يمارسون 10 أو 15 ماراثون في العقد الماضي. كانوا بعيدا عن الهواة.
استغرق Jassal وفريق عمله الدم، لم تصوير القلب، وهذه المرة (لأول مرة في العالم) إجراء مسح CT القلب للبحث عن سد الشرايين في المشاركين. مثل دراسة المتسابقين الأصغر سنا ، قاموا بإجراء هذه الاختبارات قبل أسبوع ، وبعدها مباشرة ، وبعد أسبوع من سباقات الماراثون.
القلب بعد ماراثون
وجد جاسم نفس الشيء بين أكثر من 50 شخصًا مثلما فعل مع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 عامًا: الجانب الأيمن من القلب ، الذي يضخ الدم إلى الرئتين ، يتورم مؤقتًا ويعطل وظيفته بعد قصف الرصيف لمسافة 26.2 ميلًا. لكن بعد أسبوع ، يعود كل شيء إلى طبيعته.
من بين أكثر من 100 من الماراثون الذين درسهم جاسال خلال العقد الماضي ، لم يكن لأي منهم نوبات قلبية أو أي مضاعفات أخرى مرتبطة بالقلب خلال هذا الأسبوع.ولكن ماذا عن رجل عمره 50 عامًا يريد أن يدير أول سباق ماراثون له؟ هذه هي الخطوة التالية لـ جاسال - النظر إلى العدائين الهواة الذين تجاوزوا الخمسين. مع تقدم عدد السكان في العمر ، يقع عدد متزايد من الماراثون في فئة أكثر من 50 في كل عام ، كما يقول
لم يدرس جاسم أي ماراثونير يركض بدون تدريب ، وهو لا يخطط لذلك. ينصح بقوة التحضير بشكل صحيح لسباق الماراثون. "والطبيب، وأنا دائما أقول مرضاي أكثر من 40 الذين يفكرون في خوض ماراثون لرؤية طبيب العائلة أو يراني"، ويقول: "حتى نتمكن من أسفل والحديث عن عوامل الخطر وحتى وضعها في حلقة مفرغة لاختبار قلبهم والتأكد من أنها آمنة. "
" لا يكون هذا المحارب في نهاية الأسبوع الذي يقول: 'أنا ذاهب لتحويل 40 أو 50 وتظهر في خط البداية. "
