من الذي يجب أن تخبره عن تشخيص فيروس نقص المناعة البشرية لديك؟

Getty Images

Don't Miss This

HIV: Stories and Tips on What Matters Most to You

Sign up for Our Healthual Newsletter

شكرًا على التسجيل!

اشترك للحصول على المزيد من الرسائل الإخبارية اليومية المجانية.

إخبار الآخرين بأن لديك فيروس نقص المناعة البشري (HIV) يمكن أن يكون أحد أكثر المحادثات تحديًا التي ستواجهها على الإطلاق. ولكن كيف ومتى ولماذا تفعل ذلك هو في الغالب تحت سيطرتك. لحسن الحظ ، هناك طرق لجعل بدء المحادثة أسهل وتوجيهك إلى المساعدة.

"في معظم الحالات ، يكون قرارك حول من يجب أن تروي" ، يقول ستيفني شودوار ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في علم النفس في كلية الصليب المقدس في ورسيستر ، ماساتشوستس

مع علاجات فيروس الأيدز الواحدة وحالات أقل من الآثار الجانبية ، فإن علاج فيروس نقص المناعة البشرية اليوم أقل وضوحا مما كان عليه في الماضي. يقول بول فولبيردينج ، الأستاذ في قسم الطب بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو ومدير قسم الطب: "ليس الأمر كما في الأيام الماضية عندما كان من الصعب عدم الكشف عن ذلك لأنه كان عليك تناول الكثير من الحبوب". معهد أبحاث الإيدز في الجامعة. يقول الدكتور شودوار إن مناقشة حالة فيروس نقص المناعة البشرية لديك يعتمد عليك وعلى الأشخاص من حولك.

بدء المحادثة حول فيروس نقص المناعة البشرية

"هناك بعض الخطوات الهامة التي يمكنك اتخاذها لإعداد نفسك لهذه المناقشة." أولاً ، اسأل نفسك عن سبب إفشائك للمعلومات وما الذي تأمل في تحقيقه. "يمكنك المساعدة في زيادة فرص حصولك على إفصاحات أكثر من الآخرين من خلال وضع" أهداف النهج "، أو الأهداف لتحقيق نتيجة إيجابية ،" كما تقول.

على سبيل المثال ، إذا كان هدفك في الكشف عن حالتك هو لخلق المزيد من العلاقة الحميمة في العلاقة ، فإنه من المرجح أن يؤدي إلى تجربة أفضل مما لو كان هدفك هو عدم رفضها.

يقول Chaudoir أن أهدافك سوف تشكل الطريقة التي تنقل مشاعرك ومشاعرك. إذا كنت تحاول خلق المزيد من الحميمية ، كما تقول ، فمن الأرجح أن تنقل أكثر من مشاعرك وأفكارك الداخلية بقول أشياء مثل: "لقد تم تشخيصي فقط بفيروس نقص المناعة البشرية ، وأنا خائف حقاً."

القضايا القانونية الخاصة بالإفصاح عن فيروس نقص المناعة البشرية

عندما يتعلق الأمر بتحديد ما إذا كنت ستخبر شريكًا جنسيًا أو زميلك في العمل أو رب عملك عن تشخيص فيروس نقص المناعة لديك ، فقد تكون هناك أيضًا مشكلات قانونية يجب مراعاتها. يوجد في الولايات المتحدة اثنان وثلاثون دولة قوانين لمكافحة فيروس نقص المناعة البشرية تجرم انتقال فيروس نقص المناعة البشرية أو نقله محتملاً من قبل أفراد يعرفون أنهم مصابون بفيروس نقص المناعة البشرية. يقول تشودوار: "تختلف القوانين حسب الولاية ، لكن معظمها يستهدف أولئك المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز ويفشلون في الكشف عن وضعهم لفيروس نقص المناعة البشرية قبل ممارسة الجنس". في مكان العمل ، يعتبر التمييز القائم على حالة فيروس نقص المناعة البشرية غير قانوني في الولايات المتحدة. . ويعني ذلك أن تحديد من يشاطر تشخيصك بفيروس نقص المناعة البشرية في العمل أمر متروك لك. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية التعامل مع المشكلة أثناء العمل ، فإن العديد من أصحاب العمل يقدمون برامج مساعدة سرية للموظفين للمساعدة في التعامل مع المشكلات الشخصية أو الصحية التي قد تؤثر على أدائك وفرص العمل.

اعتمادًا على الحالة ، قد تكون أيضًا تلتزم قانونًا بمشاركة حالة فيروس نقص المناعة المكتسبة مع مقدمي الرعاية الصحية الآخرين ، بما في ذلك الأطباء وأطباء الأسنان. ولكن من الجيد أن تخبرهم على أي حال ، حتى يتمكنوا من توفير أفضل رعاية لك ووصف الأدوية المناسبة التي لا تتعارض مع أدوية فيروس نقص المناعة البشرية. لا تقلق - إنه أمر غير قانوني لمقدمي الرعاية الصحية أن يرفضوا الخدمة على أساس حالة فيروس نقص المناعة البشرية الخاصة بك.

نصائح لمناقشة تشخيص فيروس نقص المناعة لديك

حتى عندما تكون مستعدًا ذهنياً للكشف عن تشخيص فيروس نقص المناعة لديك ، يمكن يكون من الصعب الحصول على المحادثة. يمكن لهذه النصائح أن تجعل من السهل التحدث مع الأشخاص الذين من المرجح أن تخبرهم:

زوجك أو شريكك

لا يحتاج شريكك فقط إلى إدراك مخاطر التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية ، يمكن أن يوفر لك أيضًا دعمًا قيمًا. من الطبيعي أن تشعر بالتوتر تجاه ردة فعل شريكك ، ولكن حاول أن تجعل عملية الكشف مفتوحة ومريحة بالنسبة لكما قدر الإمكان. يقول Chaudoir أنه كلما كان بإمكانك التفكير في وجهة نظر شريكك وتوقع ردود فعله - سواء العواطف التي قد يشعر بها أو الأسئلة التي سيطلبها - من الأسهل أن يكون شريكك مساندًا لك .

الشركاء الجنسيين السابقين أو المشاركة في الإبر.

إخطار الشريك هو جزء حيوي من منع انتشار فيروس نقص المناعة البشرية ، مما يعني أن الشركاء السابقين بحاجة إلى معرفة مخاطر التعرض لهم حتى يتمكنوا من اختبارها. لدى معظم إدارات الصحة العامة برنامج مشورة وخدمات إحالة يمكن أن يخطر الشركاء لك ، مع أو بدون منحهم اسمك. قد يكون طبيبك قادرًا على المساعدة في ذلك أيضًا. الأصدقاء وأفراد العائلة

يوصي Chaudoir ببدء محادثة مع الأحباء عبر التأكيد على علاقتك لتخليصهم من التهديد المحتمل للأخبار حول حالة فيروس نقص المناعة لديك. على سبيل المثال ، ابدأ المحادثة بشيء مثل ، "لقد كنت دائمًا صديقًا داعمًا ، وعلاقتنا تعني العالم بالنسبة لي." أو ذكر وقتًا يحتاج فيه الدعم منك لمساعدته على التعاطف مع موقفك. أطفالك.

أولاً ، اسأل نفسك عما إذا كان أطفالك ناضجين بما فيه الكفاية للتعامل مع أخبار تشخيص فيروس نقص المناعة لديك. قد يعرفون بالفعل أن هناك خطأ ما إذا كنت مريضة ، وأن إبقاء التشخيص سراً قد يربكهم أو يجعلهم قلقين. ومع ذلك ، قد يكون من الصعب أو المجهد عليهم أيضًا أن يبقوا تشخيصك سراً من الآخرين إذا طلبت منهم ذلك. في الصف الثالث ، سمع ما يصل إلى 93 في المائة من الأطفال بفيروس نقص المناعة البشرية ، لكن العديد منهم لا يملكون حتى الآن معلومات دقيقة عن فيروس نقص المناعة البشرية أو غيره من الأمراض المنقولة جنسيا. إذا اخترت إخبار أطفالك عن فيروس نقص المناعة لديك ، استغل الفرصة لإخبارهم بكيفية حماية أنفسهم من فيروس نقص المناعة البشرية في المستقبل.