يموت حوالي 36000 أمريكي من الأنفلونزا كل عام ، إلا أنه في الغالب مرض يمكن الوقاية منه. الأشخاص المصابون بمرض السدة الرئوية المزمنة معرضون بشكل خاص لمضاعفات الإنفلونزا ، ولذلك فمن الضروري أن يفعلوا كل ما في وسعهم لمنعه.
يعتقد الناس غالبًا أن "البرد القارس" هو نفسه مثل الأنفلونزا ، ولكن هناك بعض الاختلافات المهمة ، ويمكن أن تكون الأنفلونزا أكثر خطورة. نزلات البرد تنجم عن مجموعة متنوعة من الفيروسات والبكتيريا. على الرغم من أن بعض نزلات البرد قد تصيبك بالمرض ، فإن معظمها لن يصيبك. غالباً ما تكون نزلات البرد محدودة ذاتياً ، بمعنى أنها ستدير مجراها ثم تتحسن ، ولا تتطلب سوى علاجات أعراض ، مثل السعال والأدوية الباردة والعلاج البارد والسوائل. قد تكون هناك حاجة أيضا لأدوية الحمى والألم (مثل الأسيتامينوفين ، الأسبرين ، الأيبوبروفين ، و anabrox). لا يمكن علاج معظم حالات البرد بالمضادات الحيوية ، لأن هذه العدوى عادة لا تكون بسبب البكتيريا.
على عكس نزلات البرد ، تتسبب عائلة معينة من الفيروسات في الإصابة بالأنفلونزا. داخل تلك العائلة ، هناك سلالات مختلفة من الأنفلونزا ، والتي عادة ما تظهر تغييرا طفيفا من سنة إلى أخرى. بمجرد أن تصاب بفيروس الأنفلونزا ، يقوم جسمك ببناء الأجسام المضادة للحماية من تلك السلالة. قد تحمي هذه الأجسام المضادة أيضًا من إجهاد السنة القادمة إذا حدث تغيير طفيف فقط. ومع ذلك ، كل بضع سنوات ، هناك تحول كبير في سلالة الأنفلونزا ، والعديد من الناس لن يكون لديهم أي حماية من الأجسام المضادة ضد الفيروس.
قد تسبب الأنفلونزا مرض خطير ، مع أعراض تشمل حمى ، آلام شديدة في الجسم (ألم عضلي) والسعال الجاف والجفاف. قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن الذين لديهم الأنفلونزا من تفاقم مرض الانسداد الرئوي المزمن ("هجوم التنفس") أو الإصابة بالتهاب رئوي جرثومي من جهاز المناعة لديهم مما يضعف من جراء فيروس الأنفلونزا. يمكن أن تكون النتيجة خطيرة ، وربما يؤدي إلى دخول المستشفى والوفاة.
يوصى بشدة بالتطعيم ضد الإنفلونزا (لقاح الأنفلونزا) للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن. يتكون اللقاح من العديد من سلالات الأنفلونزا غير النشطة أو الضعيفة (عادة ثلاثة) والتي يتوقع العلماء أنها ستكون شائعة في موسم الإنفلونزا القادم. عن طريق أخذ التطعيم في الخريف ، سيتكوّن جسمك الأجسام المضادة للحماية من هذه السلالات. ولسوء الحظ ، يجب أن يتم تحضير اللقاح قبل أشهر ، ولذلك يعتمد على التنبؤات التي قد لا تغطي كل سلالة من الفيروس الفعلي. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الشخص الذي يصاب بالأنفلونزا قد يصاب بالإنفلونزا. ومن الممكن أيضًا أن لا يستجيب جهاز المناعة للشخص بشكل كافٍ للقاح ، مما يحد من الحماية ضد الأجسام المضادة للإنفلونزا.
بعض الأساطير حول لقاح الإنفلونزا لا تزال قائمة. أكبر واحد هو أنه يمكنك التقاط الأنفلونزا من التطعيم. في حين أن بعض الناس سوف يحصلون على حمى منخفضة الدرجة أو آلام عضلية خفيفة لمدة يوم أو يومين بعد تلقي اللقاح ، لا يمكنك التقاط الأنفلونزا من اللقاح المحقون.
لقاحات الأنفلونزا آمنة بالنسبة لمعظم الناس ، الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه اللقاح أو البيض لا يجب أن يتلقوه. استشر طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية إذا كان هناك سبب محدد يمنعك من الحصول على اللقاح.
يمكنك أيضًا اتخاذ إجراءات أخرى لحماية نفسك من الأنفلونزا. تناول الطعام بشكل صحيح ، وتناول الفيتامينات ، وممارسة الرياضة بانتظام سيساعد على الحفاظ على جسمك ومناعة قوية. تنتشر الأنفلونزا عن طريق الجراثيم الملتهبة والاتصال بالجرثومة ، لذا ابتعد عن المرضى ، واغسل يديك أو استخدم مبيد للجراثيم الموضعي لمنع الفيروس من دخول جسمك.
إذا ظهرت عليك أعراض الأنفلونزا ، هناك أدوية جديدة تم تطويرها خصيصًا لمعالجتها ؛ لكن يجب إعطاؤهم مبكراً في مساره. وتشمل هذه الأمانتادين ، والريمانتادين ، والأوسيلتاميفير ، والزاناميفير. فهي تساعد على تقليل وقت الشفاء من الأنفلونزا. تحدث مع طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالأنفلونزا ، واسأل إذا كان أحد هذه الأدوية قد يساعدك.
من المهم للأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن تجنب الإصابة بالإنفلونزا لأنه قد يؤدي إلى مرض خطير. تحدث إلى طبيبك حول الحصول على لقاح سنوي ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، وممارسة الرياضة ، وتناول الفيتامينات المتعددة ، والابتعاد عن الأشخاص المرضى. هذه التدابير يجب أن تساعدك على الحصول على موسم أنفلونزا أكثر أمانًا!
Dr. شرايبر حائز على شهادة البورد في الطب الباطني والأمراض الرئوية من المجلس الأمريكي للطب الباطني. وهو عضو في Nassau Chest Physicians، P.C. ، الذين يشاركون بنشاط مع جمعية الرئة الأمريكية في نيويورك. شرايبر هو مدير سيكو في مستشفى سانت فرانسيس ، والمدير الطبي لقسم الشرطة في قرية أويستر باي كوف ، وعضو في فيلق الاحتياطي الطبي في مقاطعة ناسو. وهو يعمل في طاقم العاملين في مستشفى سانت فرانسيس ومستشفى نورث شور الجامعي (مانهاست وبلينفيو) ومستشفى سانت جوزيف.
