يمكن أن يؤدي اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) إلى خسائر بدنية وعاطفية حقيقية على الأفراد المتضررين وأسرهم. ولكن إذا كنت تواجه تشخيصًا لهذه الحالة ، فلا تخف: باستخدام التركيبة الصحيحة من الأدوية والعلاج ، يمكنك المساعدة في تخفيف الأعراض والعيش حياة صحية.
"الأطفال والبالغين والعائلات يتمتعون بالمرونة ويمكنهم الشفاء من تجربة الصدمة. يقول كاي كونورز ، وهو عامل اجتماعي سري مرخص ، ومدير برنامج للأسرة ، أبلغ مركز علاج الصدمات ، ومدربًا في قسم الطب النفسي في كلية الطب بجامعة ميريلاند: "هناك أساليب ونُهج تعمل على دعم تعافي الأطفال والأسر". الطب في بالتيمور.
أولاً ، عليك أن تعرف أن اضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة عبارة عن حالة صحية نفسية تتطور استجابةً لحدث أو تجربة شديدة الصدمة ، وأنه يمكن أن يكون لها استجابات متنوعة على نطاق واسع للعلاج. خلال أي سنة معينة ، يعاني حوالي 8 ملايين بالغ من اضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة - والذي لا يمثل سوى جزء صغير من أولئك الذين مروا بصدمة ، كما يشرح كين ييغر ، دكتوراه ، مدير برنامج الإجهاد ، والصدمات ، والمرونة (STAR) في ولاية أوهايو جامعة Wexner المركز الطبي في كولومبوس. (1)
بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة يتعافون في غضون ستة أشهر من بدء خطة العلاج ، في حين أن البعض الآخر يواجه أعراض الحالة لبقية حياتهم.
"يتفاعل كل شخص بطريقته الخاصة إلى تجربة الصدمة ، يشرح كونورز. "هناك عدد من عوامل الخطر والمرونة التي تساعد على تحديد مسار المرض ، بما في ذلك الجنس ، والتاريخ السابق للصدمة ، وما إلى ذلك."
يشمل علاج اضطراب ما بعد الصدمة عادةً العلاج ، أو العلاج النفسي ، أو مزيج من الاثنين معاً. وبشكل متزايد ، أصبحت العلاجات البديلة - مثل اليوغا ، والتأمل ، والوخز بالإبر - نهجا أكثر قبولا لعلاج PTSD. (2) مواصلة القراءة أدناه
