لا أحد منا يريد أن يكون التنفس الفم ، ولكن هذا ما يمكن أن يحدث عندما يكون لديك انسداد انسداد بسبب الحساسية. قد تظن أن الازدحام التحسسي ناتج عن الكثير من المخاط ، لكنه يحدث بالفعل بسبب تورم في الأنف بسبب الأوعية الدموية الملتهبة ، وهو جزء من تفاعلات الحساسية.
الحساسية هي نتيجة لمناعة مفرطة الحساسية النظام ، المسؤول عادة عن حماية جسمك من المواد الضارة مثل البكتيريا والفيروسات. يتفاعل نظام المناعة لديك مع جميع أنواع المواد التي تكون غير ضارة في العادة. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أنظمة حساسة ، فإن الجهاز المناعي يبالغ في رد فعله ويطلق مواد كيميائية تسمى الهيستامين ، والتي تسبب الأعراض التي تكون على دراية بها - الحكة ، تورم الأنف ، وسيلان الأنف أو انسداد الأنف.
إذا كنت تشعر بالقلق باستمرار ، أول ما يجب فعله هو إجراء اختبار للحساسية ، كما يقول أخصائي الحساسية في نيويورك كليفورد دبليو باسيت ، العضو المنتدب ، وأستاذ مساعد في الطب السريري في مستشفى لونغ آيلاند كوليدج ومدرب إكلينيكي في كلية الطب بجامعة نيويورك. واضاف "اذا لم يكن لديك حساسية، لا تحتاج أدوية الحساسية. ولكن إذا كان لديك [موسمية] الحساسية، ونحن نفعل ما قبل المعالجة في موسم الحساسية في وقت مبكر. كما يمكنك الحصول في موسم الحساسية، قد تحتاج أقل الأدوية ، "يقول. "يمكن أن نكون عدوانيين جداً في علاج الحساسية في وقت مبكر من الموسم - في فبراير أو مارس عندما يبدأ إطلاق اللقاح وتبدأ في حدوث احتقان. وبمجرد أن يتورم الأنف ، يصبح من الصعب التخلص منه وتخفيف هذا الازدحام."
العلاجات المنزلية بدون وصفة طبية لاحتقان الحساسية
قبل أن تتوجه إلى عيادة الطبيب ، هناك الكثير من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في تخفيف أنفك المتهيج. هناك رذاذ ومضادات احتقان فموية ، والتي تقلص الأوعية الدموية في أنفك. لكن كن حذرا؛ يجب عليك عدم استخدام بخاخات الأنف هذه لمدة تزيد عن ثلاثة أيام لأنها قد تؤدي في النهاية إلى تفاقم الازدحام ، ويمكنك الاعتماد عليها نوعًا ما. يمكن أن مضادات الهيستامين كتلة في جسمك عن العمل في الأنف، لكنها تعمل بشكل أفضل إذا ما تم قبل بدء أعراض الحساسية حتى، وأنها بحاجة إلى أن تؤخذ بانتظام إذا كنت تتعرض باستمرار إلى كل ما يسبب الأعراض الخاصة بك. يمكن للعديد من مضادات الهيستامين (وليس جميعها) التي لا تستلزم وصفة طبية أن تسبب النعاس.
هناك طرق أخرى لمهاجمة الأنف التي تعاني من انسداد تنطوي على حلول غير علاجية ، مثل استخدام المياه المالحة (المياه المالحة المعقمة) بخاخات الأنف ، مما يزيد من الرطوبة في منزلك ، وشرب سوائل إضافية.
ويسمى العلاج البديل ، الذي كان موجودا منذ مئات السنين ، وعاء neti. في وعاء من السيراميك، والتي تبدو قليلا مثل وعاء الشاي الصغيرة، ويستخدم لتطهير تجويف الأنف بالماء والملح.
"وعاء نيتي هو جزء من عملية الأنف أو غسل المالحة (الغسيل)، وفي بعض الحالات "عندما ينتج الناس المخاط ، من المفيد تقليل المخاط" ، يقول الدكتور باسيت. "ومع ذلك ، فإنه ليس ضروريًا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية لأن احتقانهم لا يحدث عادةً بسبب المخاط."
بالنسبة لهؤلاء الذين يعانون من الحساسية والذين يميلون أيضًا إلى مشاكل الجيوب الأنفية ذات الصلة ، مثل التهاب الجيوب الأنفية وعمليات التطهير المنتظمة للأنف مع neti وعاء يمكن أن تساعد، يقول باسيت، مضيفا أن بعض المستخدمين يدعي انها افضل طريقة لمنع مشاكل الأنف المتواصلة.
إذا أعراض الحساسية الخاصة بك تستجيب بسرعة لهذه العلاجات البسيطة، قد يكون واحدا من العديد من الناس الذين يمكن إدارة الحساسية الخاصة بنجاح فى المنزل. إن لم يكن ، لا تنتظر طويلا لرؤية طبيبك لمزيد من الراحة.
العودة إلى مركز الحساسية الموسمية
آخر مراجعة: 29 يناير 2009 | آخر تحديث: 29 يناير 2009
تم إنشاء هذا القسم وإنتاجه حصريًا من قِبل هيئة التحرير في EverydayHealth.com. © 2009 EverydayHealth.com ، جميع الحقوق محفوظة.
