الثلاثاء ، 20 مارس / آذار 2012 (HealthDay News) - تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن اللقطات الذاكرة واللحظات الصعبة التي تقول النساء أنها تعاني منها خلال انقطاع الطمث قد تكون حقيقية مثل الومضات الساخنة وضعف النوم. أعطت النساء اللاتي قلن إنهن يعانين من "الضباب الذي يسب المنقط" سلسلة من الاختبارات الإدراكية لمعرفة مدى توافق قدراتهن مع شكاويهن. من المؤكد أن النساء اللواتي شعرن بأنهن يعانين من مشاكل في الذاكرة أكثر من النساء اللواتي لم يقمن بمتابعة المعلومات أو الحفاظ على تركيزهن كذلك.
"النقطة الرئيسية في هذه الدراسة هي أن النساء حقا مراقبات جيدة. تقول بولين ماكي ، مديرة أبحاث صحة المرأة العقلية في قسم الطب النفسي بجامعة إلينوي في شيكاغو: "إنني أواجه مشاكل في الذاكرة ، ربما تكون كذلك". الأشخاص الذين يعانون من تراجع عقلي مرتبط بالعمر لا يحددون عادة المشكلة ، مما يشير إلى أن مشكلات الذاكرة في هذه الدراسة ليست فقط لأن النساء يكبرن في السن ، كما أضاف ماكي.
الدراسة التي نشرت في مارس في المجلة
يمكن أن يساعد انقطاع الطمث لدى النساء وأطباءهن على واقع الضباب الذي يسبق سن اليأس. وقال ماكي: "أعتقد أن البعض ينسبونه ، على سبيل المثال ، إلى قلة النوم بسبب الهبات الساخنة ، أو المزاج السيئ ، وهذا هو السبب في أنه من المفيد الحصول على هذه التحليلات".
وجد البحث السابق أن حوالي ثلثي النساء من خلال انقطاع الطمث يصف مشاكل الذاكرة.
تضمنت الدراسة الحالية 75 امرأة قيمن أداء ذاكرتهن على أساس عوامل مثل عدد مرات نسيان التفاصيل ومدى جدية نسيانها. كما جمع الباحثون معلومات عن مستويات الصحة العامة ، والمزاج ، والهرمونات لدى النساء. كانت النساء في هذه الدراسة تمر بمرحلة مبكرة من انقطاع الطمث المسمى بريمنوبوس ، مما يعني أنهن يعانين من فترات أقل متكررة ويبدأن في التعرض لأعراض انقطاع الطمث. كان المشاركون بين 40 و 60 سنة من العمر. بشكل عام ، أبلغ 41٪ عن نسيان الجدية. كانت النساء اللواتي شعرن بأوجه قصورهن العقلية أكثر حدة من المرجح أن يسجلن نتائج سيئة في اختبارات الذاكرة العاملة والاهتمام.
في الحياة اليومية ، من المحتمل أن تضطر النساء اللواتي يعانين من مشاكل الذاكرة العاملة إلى إعادة قراءة القصة عدة مرات معنى ماكي وأوضح. وإذا كان هناك ضجيج في الخلفية مثل صفارات الإنذار ، فإن النساء اللواتي يعانين من ضعف الاهتمام سيصعبن على مواصلة التركيز على القصة. من ناحية أخرى ، لا تتعلق شكاوى الذاكرة بمشاكل تتعلق بنوع طويل من الذاكرة ، تسمى الذاكرة اللفظية ، التي وضعت على المحك من خلال مطالبة النساء بالتذكير بقوائم الكلمات. ومع ذلك ، من المحتمل أن بعض النساء يعانين من عجز في الذاكرة اللفظية في مراحل لاحقة من انقطاع الطمث ، أو عندما تصبح أعراض انقطاع الطمث أكثر حدة ، حسبما قال ماكي.
على الرغم من أن النساء اللواتي أبلغن عن عجز في الذاكرة أكثر شدة كانا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل مثل الاكتئاب و ووجدت الدراسة أن هذه الأمراض لا يمكن أن تفسر بشكل كامل ضعف الذاكرة العاملة والاهتمام.
هذا يشير إلى أن الضباب في سن اليأس لا يرجع فقط إلى الحالة المزاجية السيئة والانحرافات مثل الهبات الساخنة وضعف النوم ، ولكن إلى التأثير المباشر للتغيير مستويات الهرمونات مثل هرمون الاستروجين. ويعتقد أن الإستروجين يؤثر على أجزاء من المخ التي تنطوي عليها الذاكرة.
بينما لم يجد الباحثون ارتباطًا بين مستوى الأستروجين في الدم والذاكرة ، فمن المحتمل أن التغيرات في مستويات الأستروجين في الدماغ مهمة ، ويقول ماكي إنه من المستحيل قياسه.
بالإضافة إلى التغييرات المرتبطة بانقطاع الطمث ، هناك عدد من عوامل الإجهاد الأخرى في الحياة ، من العمل إلى رعاية الأطفال والآباء ، والتي تتراكم في نفس الوقت الذي تقترب فيه سن اليأس. قالت نانسي وودز ، الأستاذة في كلية التمريض بجامعة واشنطن: "أعيق الذاكرة والقدرة على التركيز".وفي الوقت الذي تدعم فيه الدراسة أن النساء يعانين من نكسات في الذاكرة ، لا سيما في الذاكرة العاملة والاهتمام ، هناك بعض الرسائل الإيجابية التي يجب أخذها منه ، كما قال وودز. من المفيد أن تعرف النساء أن ما يمر به هو أمر طبيعي وأن مشاكل الذاكرة ليست بالضرورة علامة مبكرة على الخرف.
في الواقع ، تشير الأبحاث إلى أنه بعد انقطاع الطمث ، عندما تستقر مستويات الهرمون ، يستعيد العديد من النساء قال ماكي ، في نفس الوقت ، قد تكون المرأة قادرة على تحسين ذاكرتها أثناء انقطاع الطمث عن طريق اتخاذ خطوات مثل تكرار المعلومات مرة أخرى لنفسها والحصول على التمارين الرياضية.
