الوخز بالإبر قد يخفض مؤشر كتلة الجسم | Sanjay Gupta

جدول المحتويات:

Anonim

يمكن أن يساعدك الوخز بالإبر في أذنك على خفض مؤشر كتلة جسمك ، وفقًا لبحث جديد من جامعة كيونغ هي في كوريا الجنوبية.

قام الباحثون باختبار الوخز بالإبر من خمس نقاط ، الوخز بالإبر بنقطة واحدة ، والوخز بالإبر الزاوي (الإبر الموضوعة عشوائياً) على آذان 91 بالغ مع مؤشر كتلة الجسم من 23 أو أكثر. تم وضع المشاركين أيضا على نظام غذائي مقيد.

أولئك الذين أعطوا الوخز بالإبر خمس نقاط كان متوسط ​​انخفاض مؤشر كتلة الجسم 6.1 في المئة على مدى ثمانية أسابيع ، مقارنة مع 5.7 في المئة في مجموعة نقطة واحدة. لم تلاحظ مجموعة المواضع الزائفة أو العشوائية أي انخفاض.

"يعتمد العلاج بالوخز بالابر الأذكي على فهم أن الأذن الخارجية تمثل جميع أجزاء الجسم البشري ، بما في ذلك الأعضاء الداخلية ، وتوفر نقاط الوخز بالإبر المقابلة لهذه الأجزاء كتب الباحثون ، بقيادة سوجونغ يو ، دكتوراه في الطب ، وهو باحث في جامعة كيونغ هيي ، في الدراسة. "تم الإبلاغ عن العلاج بالوخز بالوخز بالوخز بالأذن لتكون آمنة نسبيا واقتصادية وفعالة وتخفيض وزن الجسم عن طريق تقليل الرغبة في تناول الطعام."

لماذا الوخز بالإبر الأذن فعالة لا يزال مجهولا ، ولكن بعض الخبراء تشير إلى أن تحفيز الأعصاب في أذنك تؤثر على الأعصاب الأخرى ، بما في ذلك الأعصاب الخاصة بك ، والتي يمكن أن تمنع الشهية.

FDA تسعى إلى إثبات عمل صابون مضاد للبكتيريا

على الشركات التي تصنع الصابون اليدوي المضاد للبكتيريا وغسيل الجسم أن تثبت أن منتجاتها أكثر أثبتت إدارة الأغذية والعقاقير أنها فعالة من الصابون العادي في وقف انتشار الجراثيم وآمنة للاستخدام على المدى الطويل.

إذا لم يتم استيفاء المعيار ، يجب إزالة المكونات المطهرة أو المطالبات المضادة للبكتيريا. وقالت جانيت وودكوك ، مديرة مركز إدارة FDA: "إن خطر العدوى في البيئات اليومية مثل المنزل والعمل والمدرسة والإعدادات العامة منخفض نسبياً". أو تقييم المخدرات والأبحاث. "وعلاوة على ذلك ، تشير بعض البيانات إلى أن التعرض الطويل الأمد لبعض المكونات الفعالة المستخدمة في المنتجات المضادة للبكتيريا قد يشكل مخاطر صحية مثل المقاومة البكتيرية أو التأثيرات الهرمونية."

ستتمكن الشركات من تقديم البيانات حتى ديسمبر من العام المقبل.

منتجات الحليب الخام غير المأمونة للأطفال ، والأطفال ، والنساء الحوامل

تصريح من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال يقول أن اللبن الخام والجبن خطير للغاية بالنسبة للأطفال الرضع والأطفال والنساء الحوامل لتناول الطعام.

دعا أطباء الأطفال أيضا ل فرض حظر على جميع منتجات الألبان الخام في الولايات المتحدة لم يتم تعقيم اللبن الخام (تم تسخينه إلى 161 درجة فهرنهايت لقتل الجراثيم) ، ويمكن أن يولد البكتيريا الضارة مثل السل والدفتيريا والليستيريا وإي كولي ، وفقا لإدارة الأغذية والأدوية. الأطفال أكثر عرضة لهذه الأمراض ويمكن أن يعانون من مضاعفات أكثر.

"لا يوجد دليل يدعم أن الحليب الخام هو أكثر صحة ، وهناك الكثير من الأدلة التي تدعم أنه من السهل أن تصبح ملوثة ، مع عدم وجود أحد وقالت ماري غلاودي ، أستاذة الأمراض المُعدية للأطفال في مستشفى كولورادو للأطفال في أورورا: "إنني أعتزم القيام بذلك". "نحن بحاجة لحماية الأطفال الصغار قدر الإمكان."

الشروط التي تجعل الأنفلونزا أكثر خطورة

هل تتطلع للتخلص من الأنفلونزا هذا الشتاء؟ إذا كنت تعاني من حالة مزمنة ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالفيروس ولا تعرفه.

قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض القلب من ضعف في الجهاز أو الجهاز المناعي حيث لا يستطيعون مقاومة الإصابة بالأنفلونزا وينتهي بهم الأمر في المستشفى مع مضاعفات. أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة تغير نظام المناعة وتجعل من الصعب على جسمك معرفة الفرق بين البكتيريا الغازية وخلاياها الخاصة.

تعرف على المزيد حول الحالات الأخرى التي يمكن أن تجعل الإنفلونزا أكثر خطورة.

Erinn Connor كاتبة في شؤون الصحة مع Dr. Sanjay Gupta

arrow