في حين يوصي كل من جمعية القلب الأمريكية (AHA) و FDA بمرضى القلب وغيرهم. لا تأخذ المكملات العشبية دون استشارة أطبائها ، كثير من الناس يأخذون "الأدوية" المستندة إلى النباتات من تلقاء أنفسهم لتحسين صحتهم القلبية الوعائية:
الزعرور (mayflower ، maybush).
- تحتوي هذه العشبة على مركبات الفلافونويد التي قد تحسن من توسع الأوعية ولها خصائص مضادة للأكسدة. لكن التحليل الأخير الذي أجراه مجلس مراجعة كوكرين الذي يحظى باحترام كبير وجد أن فائدة الزعرور كانت محدودة في المساعدة على الإرهاق وضيق التنفس. في دراسة أخرى ، زاد الزعرور فعليًا من خطر الإصابة بقصور القلب مقارنةً بالعلاج الوهمي في الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. عرق السوس.
- تحتوي جذور نبات السوس وأساسه تحت الأرض على مكونات نشطة ، بما في ذلك مادة البوليفينول ، التي قد تساعد في منع تراكم لويحات الشرايين. وقد ثبت أن زيادة ضغط الدم وتسبب نقص التروية (إمدادات الدم المقيدة) وعدم انتظام دقات القلب (سرعة ضربات القلب). باناكس الجينسنغ.
- المعروف أيضا باسم الجينسنغ الآسيوية أو الكورية ، هذا الملحق يحتوي على عدد من المكونات النشطة يزعم تكون جيدة للذبحة الصدرية ولكن يمكن أن تضر أيضا صحة القلب والأوعية الدموية الخاصة بك. وقد ثبت أنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه ، وعدم انتظام دقات القلب ، وعدم انتظام ضربات القلب ، والخفقان ، والفشل في الدورة الدموية. غرنا.
- المستخرج من التوت الاستوائية ، يحتوي غرنا على مواد كيميائية مماثلة للكافيين وقد يكون لها بعض خصائص مضادة للتخثر. يمكن أن يزيد من ضغط الدم ويسبب عدم انتظام دقات القلب. الحلبة.
- غالبا ما يستخدم في الطبخ الهندي ، ويبدو أن الحلبة للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. ومع ذلك ، قد يكون لها آثار جانبية في الجهاز الهضمي وتسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. Danshen أو salvia miltiorrhiza.
- هذا الملحق يحفز الدورة الدموية ، ولكن تم إجراء عدد قليل من الدراسات التي تسيطر عليها همي خارج على فعاليتها أو المخاطر. PC-SPES.
- التحضير لثمانية أعشاب صينية لها تأثيرات مضادة للتخثر ، قد يتسبب PC-SPES في حدوث نزيف حاد ، وقد يكون مميتًا إذا تم استخدامه مع مضادات التخثر الموصوفة مثل الوارفارين. الشاي الأخضر.
- عشبة تحتوي على عدد من المكونات النشطة التي تبدو واعدة في أفعالهم للمساعدة في منع أمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك ، تشمل الآثار الضارة المحتملة ارتفاع ضغط الدم ، نقص التروية ، وعدم انتظام دقات القلب. عندما المكملات العشبية تتفاعل مع الأدوية الموصوفة
بعض المكملات العشبية يمكن أن تتفاعل سلبيا مع الأدوية الموصوفة. على سبيل المثال ، قد يكون لكل من دانشن ، دونج كاي ، بي سي إس ، والحلبة تأثيرات مضافة عند استخدامها مع الوارفارين المضاد للتخثر ، وهذا يمكن أن يزيد من خطر النزيف الداخلي والخارجي. الصمغ ، الجينسنغ ، ونبتة سانت جون يمكن أن تزيد من مستوى ديجوكسين المخدرات القلب وصفة طبية ، مما يعني أن المريض قد يكون في الواقع الحصول على الكثير من الديجوكسين على الرغم من أنهم يأخذون المبلغ المحدد.
دراسة التي بحثت في استخدام من الملاحق العشبية وجدت أن 47 في المئة من النساء اللواتي تمت مقابلتهن وعددهم 1044 تناولوا دواء عشبي واحد على الأقل. لم تخبر الأغلبية أطباؤهم عن المكملات لأنهم لا يعتقدون أن الاستعدادات العشبية تشكل أي مخاطر صحية ، واعتقدوا أنهم سيكونون أكثر أمنا من الأدوية الموصوفة لأنهم منتجات طبيعية. ولكن بعد تناول عرق السوس أو الجينسنغ أو الشاي الأخضر ، كان 10٪ من النساء يعانين من آثار جانبية مثل ارتفاع ضغط الدم ونقص التروية وعدم انتظام دقات القلب ، وهما يتطلبان الاستشفاء في حالات الطوارئ.
الأعشاب والحمية الصحية
توصي AHA الحصول على معظم المواد الغذائية الخاصة بك من اتباع نظام غذائي صحي مليء بالفواكه والخضروات ومنتجات الحبوب الكاملة ومنتجات الألبان منخفضة أو خالية من الدهون. الثوم ، والحنطة السوداء ، وبذور العنب ، والشوكولاته الداكنة ، والقرفة ، والرمان ، والزنجبيل ، والشاي ، ومنتجات الصويا ، وزيت السمك ، والبصل ، كلها تظهر لمستويات أقل من العوامل الالتهابية ، أو الدهون الثلاثية ، أو الجلوكوز ، أو الكولسترول ، إلى جانب خفض ضغط الدم. جميع العوامل التي تلعب دوراً في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.
إذا كان لديك حالة قلبية أو معرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب وكنت تتناول مكملات مثل الأدوية العشبية أو حتى فيتامين يومي واحد ، فمن المهم جدًا أن تخبر مقدم الرعاية الصحية عن ذلك. يجب أن يكون قادرا على إخبارك عما إذا كانت المكملات قد تتفاعل مع أي أدوية أخرى تأخذها.
