جدول المحتويات:
- طب الأقدام والصدفية
- علاج الأرجل والتهاب المفاصل الصدفي
- لمنع أو تخفيف الأعراض المتعلقة بالجلد على قدميك:
معظم الأشخاص المصابين بالصدفية والتهاب المفاصل الصدفي يستشيرون أخصائي الأمراض الجلدية أو أخصائي أمراض الروماتيزم. لكن مرض الصدفية غالباً ما يؤثر على القدمين ، وهنا يستطيع أخصائي الأقدام أن يساعد في علاج الأعراض الخطيرة.
أطباء الأوردة هم أطباء مدربون يتخصصون في علاج جميع أجزاء القدم والكاحل ، بما في ذلك الجلد والعظام والعضلات والأوتار و الأظافر. يقول جيمس كريستينا ، طبيب طب الأقدام والمدير التنفيذي والرئيس التنفيذي للجمعية الطبية الأمريكية لأمراض القدم: "لدينا قاعدة المعرفة لإجراء التشخيص ، ويمكننا وصف ووضع خطة علاج مناسبة".
طب الأقدام والصدفية
أطباء الأطفال غالبا ما يكونون أول الأطباء الذين يدركون علامات الصدفية. عندما تؤثر على الأظافر ، تبدو الصدفية مثل فطريات الأظافر ، وعندما يحدث ذلك بين أصابع القدم ، يمكن أن يخطئ الصدفية في الإصابة بالفطريات المعروفة باسم قدم الرياضي.
قد يقوم أخصائي أمراض القدم بإجراء تشخيص من خلال فحص بدني أو إجراء خزعة. حيث يتم فحص عينة صغيرة من الآفة تحت المجهر. اعتمادا على الحالة ، يمكنهم وصف العلاجات الموضعية أو إدارة الحقن. من غير المحتمل أن يقوم أطباء الأطفال بإدارة العلاج الضوئي ، الذي يستخدمه أطباء الجلد لداء الصدفية المعتدل إلى الشديد ، وقد يرغبون في استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل وصف العلاجات النظامية.
للمساعدة في تحديد ما إذا كان يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية ، قد يفحص أخصائي القدم الخاص بك مرفقيك واسأل عن أي تاريخ من مشاكل الجلد على بقية الجسم.
علاج الأرجل والتهاب المفاصل الصدفي
واحدة من أكثر الأسباب التي تجعل الناس يبحثون عن مساعدة أخصائي الأقدام هو تخفيف الألم من التهاب اللفافة الأخمصية ، التهاب الأنسجة على الجزء السفلي من القدم. تؤدي الحالة عادة إلى ألم حاد في كعب القدم أو وسطه عند الوقوف لأول مرة بعد النوم أو الجلوس لفترة طويلة. قد يزداد الألم سوءًا في نهاية اليوم.
يمكن لأخصائي أمراض القدمين علاج التهاب اللفافة الأخمصية باستخدام الأدوية أو العلاجات الأخرى ، ولكنه قد يوصي أيضًا بمراجعة طبيب الروماتيزم إذا كانت الحالة مرتبطة بالتهاب المفاصل الصدافي ، خاصةً إذا كان لديك أيضًا علامات تقول د. كريستينا: "قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان التهاب اللفافة الأخمصية مرتبطًا بالتهاب المفاصل الصدافي ، خاصةً إذا كان يسبق أصابع القدم المؤلمة والدفئة التي تنتفخ مثل النقانق". "أو إذا كان يحدث قبل أي آفات جلدية." يسأل عن تاريخ عائلتك من التهاب المفاصل يمكن أن تساعد.
المشاكل الشائعة الأخرى المرتبطة التهاب المفاصل الصدفي التي قد تدفع أطباء الأطفال لإحالتك إلى طبيب الروماتيزم تشمل:
أخيل الأوتار ، و الإصابة المفرطة تسبب الألم عند النقطة التي تعلق فيها الأوتار والأربطة بالعظام
- مرض الصدفية في أظافر القدم
- ألم في أصابع القدم ، وخاصة في المفاصل القريبة من أظافرك ، لأن التهاب المفاصل الصدفي غالباً ما يؤثر على هذه المفاصل الصغيرة
- بالمثل قد يرسل أخصائي أمراض الروماتيزم شخصًا مصابًا بأعراض القدم المرتبطة بالتهاب المفاصل الصدفي إلى أخصائي في طب القدم لمزيد من العلاج. "أنا أشير مرضى التهاب المفاصل الصدفي إلى أطباء الأطفال" ، يقول فيليب م. د. ، طبيب أمراض الروماتيزم في المركز الطبي السويدي في سياتل. "إنهم يفهمون حقاً الفروق الدقيقة في مشاكل المشي ، ويستخدمون تقنية تقويم العظام [أو زراعة الأحذية]. ويمكنهم أيضًا مساعدتك في العثور على أحذية لا تؤدي إلى تفاقم المفاصل المؤلمة والمتورمة.
لإجراء تحليل للمشية ، قد يراقب أخصائي القدم الخاص بك المشي عبر الغرفة أو في حلقة مفرغة. يمكنك تغيير طريقة المشي لحماية القدم المؤلمة. أو قد يكون لديك حركة قليلة جدًا أو أكثر من اللازم في المفاصل.
لمنع أو تخفيف الأعراض المتعلقة بالجلد على قدميك:
ارتداء الجوارب المصنوعة من صوف ميرينو أو مادة ممزوجة تساعد على التخلص من الرطوبة من القدمين.
- تغيير الجوارب الخاصة بك خلال اليوم إذا أقدامك تتعرق كثيرا ، وبعد ممارسة الرياضة أو الرياضة.
- لا ترتدي نفس الأحذية الرياضية كل يوم ، لذلك لن تضطر إلى ارتداء حذاء قد لا يزال رطبًا مع العرق.
- للأحذية المريحة :
استمر في الضغط على الجلد والأظافر بأحذية مفتوحة أو صندوق فسيح. تأكد من أن أقدامك تحتوي على غرفة من جانب إلى جانب ومن الخلف إلى الأمام.
- اشترِ أحذية مع نعل داخلي قابل للإزالة ، وأضف كوشير يقلل الضغط على كعبك. اطلب من أخصائي طب القدم الخاص بك الحصول على أفضل نوعية لك.
- تجنب الشقق لأنها لا تعطي قدمك دعمًا كافيًا. ولكن لا تحصل على الكعب أعلى من 1.5 بوصة سواء. أي ارتفاع يضع ضغطًا كبيرًا على قدميك ويدفع أصابع قدميك للأمام.
- اختر الأحذية التي يمكن ضبطها ، كما هو الحال مع شرائط Velcro ، حتى تتمكن من إعطاء مفاصل متورمة مساحة إضافية.
- اختر أحذية ثابتة ، وليس منها هذا تطور بسهولة. "إذا كان لديك ألم في المقام الأول في أصابع القدم ، والحد من الثناء الحركة ،" تقول كريستينا.
