MONDAY، Oct. 24، 2011 (Medpage Today) - تشير دراسة على أساس السكان لأكثر من 52000 رجل وامرأة نرويجيين إلى أن الليالي بلا نوم قد تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية
الأشخاص الذين كافحوا في السقوط أو البقاء نائمين كل ليلة تقريبا كانوا أكثر عرضة بنسبة 30 إلى 45 في المائة للاصابة بنوبة قلبية حادة ، لارس اي. لاغساند ، دكتوراه في الطب ، من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا في تروندهايم ، ووجد الزملاء.
كلما ازدادت أعراض الأرق المبلغ عنها ، ارتفع الخطر ، أبلغوا في التداول: مجلة الجمعية الأمريكية للقلب .
على الرغم من أن الملاحظة تشير إلى مخاطر نسبية معتدلة ، فإن المؤلفين تشير التقديرات إلى أن الأرق قد يؤثر على ما يصل إلى ثلث البالغين وأن الأعراض يمكن التعرف عليها بسهولة.
"لذلك ، قد يوفر تقييم الأرق معلومات إضافية في تقييم المخاطر السريرية التي يمكن أن تكون مفيدة في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية" ، اقترحوا في الورقة.
إدارة يمكن أن تكون بسيطة مثل متابعة توصيات النظافة الشخصية للنوم ، على الرغم من أن العلاجات الدوائية وغير الدوائية الموجهة قد تكون مطلوبة للمساعدة في الأرق المزمن ، كما أشار الباحثون.
قاموا بتحليل ردود الاستبيان من 52،610 من الرجال والنساء الذين يعيشون في مقاطعة واحدة في النرويج و النرويج. تبع ذلك النوبة القلبية من خلال المستشفى الوطني وسجلات الحالة الحيوية في دراسة Nord-Trøndelag الصحية.
خلال 11.4 سنة من المتابعة ، تم تسجيل 2،368 نوبة قلبية.
تم الإبلاغ عن صعوبات في بدء النوم كل ليلة تقريبًا في الأساس 3.3 في المئة من المشاركين ؛ صعوبة في الحفاظ على النوم كل ليلة تقريبًا بنسبة 2.5٪ ؛ ونام غير منظم أكثر من مرة في الأسبوع بنسبة 8.0 في المئة.
الناس الذين ناضلوا للنوم كل ليلة تقريبا كانوا أكثر عرضة بنسبة 45 في المئة للاصابة بنوبة قلبية ، مقارنة مع أولئك الذين لم يختبروا مشكلة النوم هذه. ارتبطت مشكلة البقاء نائما تقريبا كل ليلة مع خطر مرتفع بنسبة 30 في المئة. وتنبأ نوم غير منظم مرتين أو أكثر أسبوعياً بزيادة مخاطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 27 في المائة.
تم تعديل هذه النتائج بالنسبة للعمر والجنس والتعليم وعمل المناوبة والحالة الاجتماعية والاكتئاب والقلق وعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب ، مثل: التدخين والنشاط البدني.
تحليلات حساسة أبعد باستثناء السنوات الخمس الأولى من المتابعة ، والأزمات القلبية التي لم يتم التحقق منها من المستشفى ، وأولئك الذين يعانون من اضطرابات جسدية مزمنة لم يكن لها تأثير كبير.
من المثير للاهتمام ، باستثناء المشاركين على واقترحت المجموعة أدوية النوم أو المهدئات العلاقة بين خطر الإصابة بالنوبة القلبية ومشاكل النوم.
"من المحتمل أن يشير ذلك إلى أن تناول أدوية النوم قد يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية عن طريق الحد من صعوبات بدء النوم" ، لكنهم حذروا من أن "هذا لا يمكن التحقيق في السؤال المهم بشكل صحيح في هذه الدراسة. "
وتشمل الآليات المحتملة عوامل الخطر الشائعة بين اضطرابات النوم وأمراض القلب ، مثل sy sy لاحظوا التنشيط الموضعي وضغط الدم المرتفع.
لم يتم تقييم توقف التنفس أثناء النوم ، والذي هو راسخ كاضطراب في القلب والأوعية الدموية.
وشملت القيود الأخرى للدراسة عدم وجود نوعية النوم المقررة بشكل موضوعي من خلال دراسة النوم ، نقص من البيانات عن مدة النوم ، وعدم القدرة على استبعاد احتمال الخلط غير المنضبط.
وعلاوة على ذلك ، قد لا تكون النتائج مباشرة وعامة بشكل مباشر على السكان الذين يعيشون في خطوط العرض المنخفضة ، مع اختلاف خطر النوبة القلبية أو مع مختلف العادات النائمة والبيائية ، وحذر الباحثون.
