التهاب القصبات: ما أسبابه وكيفية الوقاية منه

التهاب القصبات الحاد ناتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية كامنة ، مما يعني أنه غالبًا ما يصاحبها أعراض البرد أو الأنفلونزا. ثينكستوك

ما الذي يسبب السعال الجاف ، المخاط الزائد ، وأعراض البرد الأخرى التي ستعاني منها عندما تصاب بحالة التهاب القصبات الحاد؟ التهاب القصبات هو التهاب بطانة أنابيب الشعب الهوائية ، وهي الخطوط الجوية التي تحمل الأوكسجين من وإلى رئتيك. ولكنها إما عدوى فيروسية أو جرثومية تضع العجلات في حالة حركة تؤدي إلى تلك الأعراض. ​​

"إن غالبية الالتهاب الشعبي الحاد لدى الأطفال والكبار سببه عدوى فيروسية" ، يشرح فيرناندو هولغين ، العضو المنتدب ، الأستاذ المساعد الطب في كلية الطب بجامعة كولورادو ومدير برنامج البحوث الربو السريري في مركز الرئتين والتنفس في مستشفى جامعة كولورادو في أورورا. تشير الأبحاث إلى أن الغالبية تتراوح بين 85 و 95 بالمائة من جميع حالات التهاب القصبات الحاد. (1)

يتحسن المرض عادة في حوالي 3 إلى 10 أيام وليس له آثار دائمة ، على الرغم من أن السعال قد يستمر لمدة أسابيع بعد انتهاء العدوى. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أجهزة مناعية ضعيفة ، مثل الأطفال الصغار ، أو كبار السن ، أو أولئك الذين لديهم مرض مثل السرطان أو حالة صحية مثل مرض السكري ، هناك خطر من أن التهاب القصبات الحاد قد يتطور إلى مرض أشد ، مثل الالتهاب الرئوي.

وتركز بقية هذه المادة على ما يسبب التهاب القصبات الحاد وكيفية الوقاية منه. ولكن من المهم أن نلاحظ أن النوع الآخر من التهاب الشعب الهوائية ، التهاب القصبات المزمن ، هو حالة خطيرة على المدى الطويل ، والتي ، على غرار التهاب الشعب الهوائية الحاد ، تسببها أنابيب الشعب الهوائية الملتهبة التي تنتج الكثير من المخاط ، مما يجعل من الصعب التنفس.

الفرق في التهاب الشعب الهوائية المزمن هو أن الالتهاب يحدث بسبب التعرض الطويل الأجل للغبار الصناعي ، أو الأدخنة في مكان العمل ، أو تلوث الهواء ، أو التدخين السلبي ، أو ملوثات الهواء الأخرى ، أو الربو غير المتحكم فيه على المدى الطويل ، أو عدوى الجهاز التنفسي في الطفولة المتكررة. الالتهاب ثابت ولا يزول.

عندما تصيب الفيروسات أو البكتيريا الأنابيب الشعب الهوائية الملتهبة بالفعل لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الشعب الهوائية المزمن ، يمكن لهؤلاء الأفراد تجربة فترات تصبح فيها الأعراض أسوأ من المعتاد. التشخيص المبكر والعلاج ، جنبا إلى جنب مع التغييرات السلوكية (مثل الإقلاع عن التدخين) يمكن أن يحسن الإدارة اليومية لأعراض التهاب الشعب الهوائية المزمن ، ولكن فرصة الخروج من الحالة بشكل كامل منخفضة ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم حالات شديدة.

ولكن عندما يتعلق الأمر بالتهاب القصبات الحاد ، إذا كان نفس أنواع العدوى التي تسبب البرد والإنفلونزا - الفيروسات والفيروسات والبكتيريا - هي المسؤولة ، لماذا تتحول بعض العدوى إلى التهاب شعبي حاد؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته ، وبعض النصائح لتفادي وعلاج حالة من التهاب القصبات الحاد.

ما الذي يسبب التهاب القصبات الحاد

نعم ، عادة ما ينتج التهاب القصبات الحاد عن نفس الفيروسات التي تسبب نزلات البرد والإنفلونزا. تبدأ العدوى عادةً في الأنف والجيوب الأنفية أو الحلق وتنتشر إلى أنابيب الشعب الهوائية ، حيث تسبب الالتهاب عندما يحاول الجسم محاربة العدوى ، ويوضح الدكتور هولغين. أو البرد من التحول إلى التهاب الشعب الهوائية؟ ليس بالضرورة ، كارلوس بيكون ، دكتوراه في الطب ، رئيس قسم الطب الرئوي في مستشفى سيبلي ميموريال ، واشنطن ، دي سي ، أخبر مؤخرًا الصحة اليومية.

من الشائع حدوث نزلة برد أو أنفلونزا بسبب عدوى في ظهارة الجهاز التنفسي العلوي لا يوجد شيء يمكنك فعله لمنع انتشار العدوى في الشعب الهوائية السفلى (مما يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية) ، لأن هذه الخطوط الجوية قريبة جدا من بعضها البعض ، يشرح الدكتور بيكون. "إن المنطقتين مترابطتان للغاية" ، كما يقول.

يمكن أن تنتشر الفيروسات من خلال الاتصال الجسدي ، على سبيل المثال إذا لمس شخص مصاب جسمًا ، مثل مفتاح إضاءة أو مقلاة مكتب ، ثم يلمس شخص غير مصاب نفس الشيء ثم يلمس عينيه أو فمه أو أنفه. ويمكن أيضا أن تنتشر عبر قطرات من الرطوبة تنتشر في الهواء - على بعد ستة أقدام - عندما يعطس شخص مصاب أو يسعل ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). (2)

وفقا لدراسة نشرت في يناير 2018 في مجلة

وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم ، يمكن أن ينتشر فيروس الانفلونزا بسهولة أكثر مما كان يعتقد سابقا - فقط عن طريق التنفس ، دون السعال أو العطاس ، خاصة خلال الأيام الأولى للمرض. (3) التعرض للمهيجات ، مثل دخان التبغ والتلوث والغبار والأدخنة ، يمكن أن يسبب أو يفاقم التهاب القصبات الحاد أيضًا. وفي الحالات الأقل شيوعا ، يمكن أن تؤدي البكتيريا إلى التهاب القصبات الحاد.

قد تكون أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد مزعجة ، لكنها سوف تساعدك على الشفاء

أعراض التهاب القصبات الحاد - السعال ، والتهاب الحلق ، والمخاط الزائد والبلغم - قد يكون مزعجا ، ولكن هناك سبب لهم. يشرح هولغين أن السعال هو طريقة تخليص الجسم من المجاري الهوائية لمنع العدوى. على الرغم من أنه مزعج ، فإنه سيساعد على وقف العدوى من التدهور ، وكذلك التخلص من المهيجات التي تهاجم جسمك في المقام الأول. (4)

ماذا عن المخاط والبلغم؟ عندما نكون بصحة جيدة ، عادةً ما يعمل المخاط من خلال الاصطياد ومنع الغبار والبكتيريا وغيرها من الغزاة الأجانب من دخول الجسم. لذلك ، عندما يكون لدينا عدوى مثل البرد (أو البرد الذي يسبب التهاب الشعب الهوائية) ، فإن الجيوب الأنفية والفم والحنجرة والرئتين تصنع مخاطًا إضافيًا في محاولة لطرد المزيد من الجراثيم من الجسم.

كيف تتجنب التهاب القصبات

ليس من الممكن دائمًا الوقاية من التهاب القصبات الحاد ، خاصة الحالات التي يمكن أن تتبع عدوى فيروسية مثل البرد ، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل المخاطر. وإليك الطريقة:

اغسل يديك باستمرار وتجنب لمس وجهك لتقليل التعرض للفيروسات والبكتيريا. (5) إن الجراثيم المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض التنفسية تكون شديدة العدوى. أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية هي تجنب الإصابة بالمرض في المقام الأول. بالطبع ، عندما تكون مريضًا ، احذر من نشر المرض لأشخاص آخرين. البقاء في المنزل ، وغسل يديك في كثير من الأحيان ، والسعال دائما أو العطس في المرفق الداخلي الخاص بك.

• تجنب الوقوف بالقرب من الأشخاص الذين ينزلون بمرض أو يقاتلون أعراض البرد أو الانفلونزا.
• تجنب دخان السجائر. توقف عن التدخين ، وتأكد من أنك لا تتعرض للتدخين السلبي. (6)
• احصل على اللمعة السنوية للإنفلونزا.
• فكر في ارتداء قناع. لحماية رئتيك ، قد ترغب في تغطية فمك وأنفك عند العمل باستخدام الطلاء أو الورنيش ، أو المواد الأخرى ذات الأدخنة القوية ، أو إذا كنت ستتعرض للغبار أو في حشد كبير.
• انظر طبيب للحصول على التشخيص الصحيح. هناك عدد من الحالات التي لديها أعراض مشابهة لتلك التي من التهاب الشعب الهوائية ، مثل الربو والحساسية. على سبيل المثال ، "يمكن أن يؤدي التعرض لغبار الطلع إلى إنتاج مخاط ، والذي يمكن أن يتراكم في الرئتين ويمكن الخلط بينه وبين التهاب القصبات الحاد" ، كما يقول هولغوين. "إذا استمرت الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية في كل تغيير للموسم ، فقد ترغب في رؤية طبيبك لمعرفة ما إذا كان لديك حساسية."
• مصادر تحريرية وفحص الحقائق

المراجع

Worrall G. Acute Bronchitis.

1. أطباء الأسرة الكندية . شباط / فبراير 2008. كيف ينتشر الانفلونزا. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. 5 أكتوبر 2017.
2. Yan J، Grantham M، Pantelic J، Beuno de Mesquita PJ، et al. الفيروس المعدية في التنفس Exhaled من حالات الأنفلونزا الموسمية أعراض من مجتمع الكلية.
3. وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم . 18 يناير ، 2018. Cough Culprits. المعاهد الوطنية للصحة. مايو 2017.
4. التهاب القصبات الحاد: هل هو معدي؟ مايو كلينيك. 11 مارس 2016.
5. التهاب القصبات. المعهد الوطني للقلب والرئة والدم.