جدول المحتويات:
قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لصحة المرأة لدينا
شكرًا على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من الرسائل الإخبارية اليومية المجانية.
تقول النساء المصابات بالتهاب بطانة الرحم أن الجماع يؤلم. في الواقع ، يعاني حوالي ثلثي النساء اللواتي يعانين من التهاب بطانة الرحم من اختلال وظيفي جنسي من نوع ما ، وفقًا لتحليل تم نشره عام 2017 في العلوم الإنجابية .
يختلف الألم عند الجماع أو عسر الجماع لكل امرأة . تقول بعض النساء إن الألم معتدل في حين يصفه آخرون بأنه حاد وطعن. بعض التقارير عن وجود آلام عميقة واسعة النطاق. يقول الكثيرون إنهم يعانون من أي نوع من التغلغل ، في حين يقول آخرون إنه يؤلم فقط مع اختراق عميق للغاية.
وبينما تقول بعض النساء أنه يؤلم فقط أثناء الجماع الفعلي ، يصف آخرون الألم الذي يدوم لساعات بعد الجنس - وفي بعض الأحيان يصل إلى يومين بالنسبة إلى معظم النساء ، هو الموقع بدلاً من حجم آفات بطانة الرحم الهاجرة التي تحدد مقدار الألم الذي يشعر به ، وفقا ل endometriosis.org. إذا كان نسيج بطانة الرحم في غير مكانه وراء المهبل والجزء السفلي من الرحم ، ويؤثر على الأعصاب أو الأربطة في الرحم ، فمن المرجح أن يكون الجماع أكثر إيلامًا بسبب الدفع أثناء الدفع الجنسي وسحبه على النمو. وأحيانًا تشعر النساء بالألم عند الجماع لأن المهبل جاف من العلاج بالهرمونات أو استئصال الرحم.
كيفية تقليل آلام بطانة الرحم أثناء الجماع
القلق من أن يكون الجنس مؤلمًا قد يجعل الأمور صعبة أيضًا. "عندما يكون هناك ألم أثناء الجماع ، على مدى فترة من الزمن ، يلعب التوتر دورًا كبيرًا" ، يشرح جون سي. بيتروزا ، طبيب أمراض النساء والتوليد ورئيس قسم طب الإنجاب والتخصيب في المختبر بمركز ماساتشوستس العام للخصوبة في بوسطن.
"امرأة ثم تتوقع الألم ، مما يخلق حالة عاطفية صعبة" ، ويقول الدكتور بتروزا. "أنت حريص على إرضاء شريكك ، ولكن خوفًا من ألم ما بعد الجماع. إن الميل إلى التشدّد ، ويصبح الجنس أكثر إيلاما حتى مع الاختراق [الأدنى].
<> الخطوة الأولى: تحدث إلى طبيب أمراض النساء وأطبائك الآخرين. إذا شعرت بالحرج من مناقشة هذا الموضوع ، فتذكر أن وظيفتك الجنسية جزء من صحتك العامة كإنسان. فالعمل الجنسي والاستجابة لهما أمران معقدان ، ولا ينطويان فقط على صحتك الجسدية وإنما على صحتك النفسية. يقول المؤلفون من التحليل المنشور فيالعلوم الإنجابية
إن من الأفضل أن تحصل النساء اللواتي يعانين من الألم أثناء ممارسة الجنس على مدخلات ومشورة من فريق من الأشخاص يشمل أطباء أمراض النساء ، وعلماء النفس ، وحتى علماء الجنس. إذا كنت إذا كنت تعاني من التهاب بطانة الرحم والجنين ، فيمكنك أيضًا تجربة هذه الاستراتيجيات: التجربة بمواضع مختلفة.
"إن الموقف التبشيري القديم هو الأكثر إيلاما - يميل الرحم إلى ظهرك (في أقصى جانبه الخلفي) "لذلك يضر أكثر" ، يقول بيتروزا. "المواقف الجانبية والجانبية أكثر راحة قليلاً بسبب الزاوية التي يدخل فيها القضيب". إذا كان لديك صعوبة في العثور على موضع يشعر بالمتعة ، جرب بدائل الجماع مثل التقبيل والتدليك والمشاركة مداعبة.
- وقتها صحيح. "قد يكون الجماع أقل إيلامًا في أوقات معينة خلال الدورة الشهرية" ، كما تقول بتروزا. إذا كنت مثل العديد من النساء اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية (أثناء الإباضة) ، قد تكون نافذة الفرصة الخاصة بك من اليوم الأخير من الدورة الشهرية إلى ما قبل الإباضة ، ثم مرة أخرى بعد الإباضة حتى قبل بضعة أيام من موعد الولادة التالي تبدأ الفترة. جرب هذا التوقيت لمعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا.
- تحدث مع شريكك عن شعورك. قد تكون غريزتك الأولى هي إخفاء الألم ، ولكن من أجل راحتك وصحة علاقتك ، ليس حلا جيدا على المدى الطويل. قد يسيء شريكك الافتقار إلى الاهتمام والمتعة ، مما يزيد من الضغط على علاقتك. يقول بيتروزا: "لدي مرضى يجلبون شريكهم إلى المكتب". "بالنسبة للكثير من النساء ، فإن الشريك لا يصدقها أو لا يفهم سببها. سيقولون ، "ما مدى سوء ذلك؟" هذا يمكّن المريض - يمكن أن يقول "هذا شيء حقيقي؛ أنا لا أصنع هذا. بالنسبة للشريك ، فإنه يثقفهم ويساعدهم على المشاركة في عملية اتخاذ القرار في "هل ترغب في تجربة الدواء؟" أو "هل سنضطر إلى إجراء عملية جراحية؟" إذا لم يتصل شريكك أو كان جزءًا من العملية ، فتقترح بتروزا إحضار صديق أو فرد من العائلة يمكنه تقديم الدعم.
- إذا لم تكن هذه الاستراتيجيات كافية لجعل الأمور أفضل ، تحدث مع طبيبك عن العلاجات الطبية لمرض بطانة الرحم ، مثل أخذ حبوب منع الحمل أو غيرها من العلاجات الهرمونية لتقليل حجم آفات بطانة الرحم. وإذا لم تم تشخيص التهاب بطانة الرحم ولكن تجربة الألم أثناء الجماع ، والتحدث مع طبيبك. غالباً ما يكون هذا الألم علامة مبكرة على المرض ، وستتحول الأمور بشكل أفضل إذا حصلت على تشخيص وعلاج عاجلاً وليس آجلاً.
تقارير إضافية من أندريا بيرس
