الاثنين 29 أبريل ، 2013 - مكملات مثل كبسولات أوميجا -3 قللت من خطر الإصابة بأمراض القلب عند "وصفه" جنبا إلى جنب مع النظام الغذائي ونمط الحياة المشورة ، وفقا لدراسة نشرت اليوم. ولكن لا يزال من غير الواضح كم من هذه المكملات ولمن تساعدهم.
بحث باحثون من الكلية الكندية للطب الطبيعي في تورنتو ومركز أوتاوا التكاملي للسرطان في 207 أشخاص ، نصفهم فقط تلقوا الرعاية التقليدية ، مثل الكولسترول وضغط الدم. الأدوية. نصفهم تلقوا نصائح حول التغذية والنمط الحياتي والرعاية الصحية الطبيعية ، والتي تضمنت منتجات صحية طبيعية مثل أحماض أوميجا -3 و أنزيم Q10
بعد عام واحد ، وجد الباحثون أن أولئك الذين تلقوا العلاج الطبيعي كانوا في عمر 17 انخفضت في المئة من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، استنادا إلى درجة Framingham الخاصة بهم - مقياس يستخدم العمر والجنس ومستويات الكوليسترول وضغط الدم لتحديد مستوى خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
"لقد وجدنا انخفاض كبير في خطر أمراض القلب والأوعية الدموية وكتب دوجالد سيلي ، مؤلف الدراسة ومدير الأبحاث في الكلية الكندية للطب الطبيعي ، في دراسة أجرتها الجمعية الطبية الكندية: "المرض بعد تقديم المشورة بشأن النشاط الغذائي والجسدي الذي يقدمه أطباء العلاج الطبيعي". "هذا يعني أن 1 من 6 أفراد يتلقون فائدة إضافية من العلاج الطبيعي ، بالمقارنة مع أولئك الذين لا يفعلون ذلك."
ساعد الطب الطبيعي على الحد من حدوث متلازمة التمثيل الغذائي ، كما قال الباحثون ، وهو مزيج من الاضطرابات الطبية بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول يقول Steven Zodkoy DC ، أخصائي التغذية في المجلس الطبي الأمريكي للتغذية ، إن هذا النوع من العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر بالنسبة للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والشرايين والسمنة ومرض السكري. الأمراض أيضا.
"كانت هذه الدراسة على أمراض القلب ولكن أيضا كان يمكن أن يكون على السمنة أو مرض السكري ،" ما قاله حقا هو أن ممارسة الرياضة ، والنظام الغذائي ، وتغيير نمط الحياة والمكملات الغذائية هي ما نحتاجه لإلقاء الضوء على طرق منع الموت. "
أشياء مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تقلل من الكوليسترول والالتهاب والإنزيم المساعد Q10 ، وهو مضاد للأكسدة مهم ويقول الدكتور زودكوي إن خلايا الطاقة عظيمة بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تجربة حياة صحية ، على الرغم من أنهم لا يمنحون الكثير من الفوائد مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
"الشيء الجيد في هذه المكملات هو أنهم وهو آمن للغاية ، لذلك إذا أراد أحد أن يفعل ذلك كتدبير وقائي ، فقد يخرج ويأخذ زيوت أوميغا 3 أو ألياف إضافية. "المكملات الغذائية هي وسيلة رائعة لتعزيز الصحة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب."
ولكن ليس كل من يعتنق النتائج. وقال جيفري بيورر ، رئيس قسم طب القلب والأوعية الدموية في مركز جامعة ولاية نيويورك داونستيت الطبي ، إنه على الرغم من أن النتائج واعدة ، إلا أنه من السابق لأوانه استخلاص أي نتائج.
"تدعم النتائج الفرضية القائلة بأن هذا النوع من الرعاية يمكن أن يقلل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية "لكنه لا يثبت ذلك" ، قال. "لا يزال هناك بعض الجدل حول ما إذا كانت هذه المكملات لها أي تأثير فعلي."
المشكلة الرئيسية ، قال الدكتور Borer ، هو أن النتائج بحثت في عوامل الخطر لمرض القلب والأوعية الدموية على أساس درجة Framingham الخاصة بهم دون النظر في من الذي وقد طور هذا الشرط ، وهو شيء يعيق النتائج بشدة.
"من أجل إثبات أن هذا العلاج له فوائد فعلية ، ستحتاج إلى إجراء تجربة سريرية رسمية مع نتائج صلبة ،" قال ". يبدو الأمر مفيدًا ، قد يكون جيدًا جدًا ، لكن يمكننا معرفة ما إذا لم تكن لدينا نتائج حقيقية صلبة. "
وأضاف الدكتور بيرر أنه لا يشك في النتائج ، ولكنه قال إنه ببساطة يود أن يرى المزيد من المعلومات قبل استخلاص أي استنتاجات.
"لا شك في أن تغييرات نمط الحياة والنظام الغذائي يمكن أن يكون لها تأثير مفيد ، ولكن أي المكملات فعالة هي في النقاش. "نحن بحاجة إلى مزيد من المعلومات قبل إخبار الناس بالخروج واتباع هذا النظام."
