جدول المحتويات:
واحد من كل اثنين من الأمريكيين لديه مرض ما قبل السكري أو مرض السكري - وهذا هو كل شخص آخر في أمريكا. خمسة وعشرون في المئة من مرضى السكري و 90 في المئة من ما قبل مرضى السكري لا يتم تشخيصها. سيكلف رعاية الأطفال 3.4 تريليون دولار خلال السنوات العشر القادمة.
هذه مشكلة عالمية. من عام 1983 إلى عام 2001 ، ازداد انتشار مرض السكري على مستوى العالم من 35 مليون إلى 366 مليون نسمة ، ومن المتوقع أن ينمو ليصل إلى 552 مليون في عام 2030. 95٪ من حالات السكري هي النوع الثاني من مرض السكري. لن يأتي الحل لوباء السكري لدينا من داخل نظام الرعاية الصحية. لن يأتي من زجاجة حبوب منع الحمل أو شفرة مشرط. لا يمكننا تجاوز حقيقة أن هذا هو مرض نمط الحياة ولا يمكن حلها عن طريق أفضل أو مزيد من الأدوية.
الأطباء تخرج المدرسة الطبية معرفة المزيد عن علاج الملاريا من علاج السمنة - أو ما أسميه مرض السكري. عندما يتم احتساب التكلفة الجماعية للأمراض المرتبطة بالسكري (بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والخرف والسكتات الدماغية والعقم والاكتئاب وأكثر) ، فهي أكبر مساهم في تكاليف الرعاية الصحية لدينا والديون الوطنية.
In وجه هذه الإحصائيات التي يبدو أنها لا يمكن التغلب عليها ، لقد كان لدي بصيرة بعد العمل مع الطبيب بول فارمر في هايتي حيث قام ببناء نموذج "المرافقة" ، والذي يستخدم عمال صحة المجتمع ودعم الأقران لخلق الظروف التي أدت إلى الصحة.
كانت البصيرة هي: أن المجتمع يمكن أن يكون العلاج.
حل غير متوقع لمرض السكري والسمنة والمرض المزمن
منذ عام واحد ، في شراكة مع ريك وارن من كنيسة سادلباك في مقاطعة أورانج بولاية كاليفورنيا ، واثنين الأطباء الآخرون (دكتور دانيال آمين ودكتور محمد عوز) ، ساعدتني في إطلاق خطة دانيال - وهي تجربة اجتماعية لمعرفة ما إذا كان دعم المجتمع أكثر فعالية من العلاج الطبي أو الرعاية الطبية التقليدية لعلاج وعكس المآثر e وخلق الصحة.
خطة دانيال هي برنامج عافية يتم تقديمه من خلال مجموعات صغيرة في الكنيسة. التقى تجمع ريك وارن من 30000 كل أسبوع في 5000 مجموعة صغيرة. كانت تلك "الصلصة السرية". يدعى البرنامج بعد قصة توراتية دانيال ومجموعة صغيرة من الرجال الذين رفضوا تناول الطعام الملكي والنبيذ. عن طريق أكل الخضار والماء ، "نظروا أكثر صحة وأفضل تغذية من أي من الشباب الذين تناولوا الطعام الملكي" ، وفقا لدانيال 1:15.
في الشهر الأول وقع 15000 شخص ، وخلال العام الماضي فقدوا ما يقدر بنحو 250،000 رطل - أو ما يعادل 10 شاحنات مقطورة جرار محملة بالصودا. أكثر من 6000 شخص انضموا من تلقاء أنفسهم من جميع أنحاء البلاد. كان هناك أكثر من نصف مليون زيارة للموقع من 189 دولة. وقد دعت مئات الكنائس من جميع أنحاء البلاد للمشاركة وبناء برامج لتجمعاتهم الخاصة.
يعتمد البرنامج على الطب الوظيفي - طريقة لعلاج الأمراض المزمنة من خلال حلول أنظمة تعتمد على أسلوب الحياة. إنه علم خلق الصحة ، وليس علاج أمراض محددة. يذهب المرض بعيدا كأثر جانبي لخلق الصحة. كانت تلك التي تم تقديمها داخل مجموعات صغيرة عبر خطة دانيال هي الرافعة التي نقلت الجبال - من الكعك والأضلاع والصودا وأكثر من ذلك!
لم تكن هناك تخفيضات في الوزن تقديريًا بمقدار 250 ألف جنيه فقط ولكن أيضًا تخفيضات متساوية في استخدام الدواء والعلاج في المستشفى والطبيب مرة. وكان ذلك مجانيًا.
خطة دانيال: المجتمع هو العلاج
في استطلاع للرأي بعد 10 أشهر من البرنامج ، ذكر المشاركون ما يلي:
- متوسط خسارة للوزن 13.5 رطل (18 رطلًا لأولئك الذين وقال أنهم تابعوا البرنامج عن كثب)
- 72 في المئة من أولئك الذين أرادوا إنقاص وزنهم
- 53 في المئة أبلغوا عن زيادة مستويات الطاقة
- 34 في المئة أفادوا بنوم أفضل
- ذكرت 27 في المئة تحسن في العمل الدم
- ذكرت 20 في المئة تحسن في ضغط الدم
- ذكرت 11 في المئة انخفاض في الأدوية
- ذكرت 31 في المئة تحسن في الحالة المزاجية
أولئك الذين فعلوا معا فقدوا الوزن ضعف الوزن أولئك الذين فعلوا ذلك بمفردهم.
فقدت Chiquita Seals 125 رطلاً و Kendall Rock عكس داء السكري. حصل آخرون على الأنسولين ومرض القلب وأدوية السكري.
هنا كانت البصيرة الكبيرة بالنسبة لي: المجتمع هو العلاج والمجموعة هي الدواء.أنشأنا منهجًا تفاعليًا من خلال التعليم عبر الإنترنت ومقاطع الفيديو والمقالات والوصفات والندوات عبر الإنترنت ، كل ذلك في مجموعات صغيرة وأحداث مجتمعية. فعلنا ذلك في Saddleback عن طريق تغيير ما كان يقدم في وجبات الإفطار في الكتاب المقدس ، والقوائم في المصفاة (مرفق وزارة الطلاب) ، وحتى في بيوت الناس.
لم نعالج المرض. لم نقم بإنشاء برنامج لإنقاص الوزن. علمنا الناس الرعاية الذاتية. بدمج ذلك مع الاهتمام ببعضهم البعض ، خلقوا معجزة صغيرة - وهو شيء لم يتمكن إصلاح الرعاية الصحية أو الرعاية الصحية من تحقيقه.
هذه هي بذور احتمالية أكبر. في مجتمعاتنا الخاصة ، يمكننا دعم بعضنا البعض لاستعادة صحتنا.
المثل الأفريقي القديم يقول أنه إذا كنت تريد السفر بسرعة ، فانتقل بمفردك ، ولكن إذا كنت تريد أن تسافر بعيداً ، سافر معًا.
My الأمل الشخصي هو أنه يمكننا معاً إنشاء محادثة وطنية حول حل حقيقي وعملي للوقاية والعلاج والانعكاس لوباء
ديبتيتي . لصحة جيدة ،
مارك هيمان ، MD
