عندما ظهر مرض الإيدز لأول مرة ، كان مرضاً غامضًا للغاية. لكن على مدى الثلاثين سنة الماضية ، تعلم الباحثون الكثير عن كيفية نقلها - وكيف يمكن منعها.
المعرفة ، رغم ذلك ، لا تترجم بالضرورة إلى أفعال. كل عام ، ما زال أكثر من 56،000 شخص في الولايات المتحدة مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية - الفيروس الذي يسبب مرض الإيدز - ويموت حوالي 18،000 أمريكي بسبب الإيدز سنويًا.
ما يبدو أنه يقود هذا الوباء ، خاصة في الولايات المتحدة ، يقول ستيفن سانتياغو ، العضو المنتدب في منظمة كير ريبورت ، وهي أقدم وأكبر منظمة غير هادفة للربح في مجال فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز في جنوب فلوريدا ، إن الكثير من الناس لا يتخذون خطوات لمنع أنفسهم من الإصابة. "الكثير من الناس الذين يعتقدون أنهم ليسوا في خطر في الواقع هم" ، كما يقول.
كيف ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية
هي أكثر الطرق شيوعا لانتشار فيروس نقص المناعة البشرية عندما لا يستخدم شخص ما الواقي الذكري عند ممارسة الجنس مع المصاب شخص؛ لديه شركاء جنسيين متعددين ؛ أو تشارك الإبر أو المحاقن أو شطف المياه أو غيرها من المعدات المستخدمة لإعداد المخدرات غير المشروعة. كما أنه من الأسهل التعاقد إذا كان لديك مرض آخر ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. يقول الدكتور سانتياغو: "نعتقد أن الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي تعمل كبوابة لأنها تسبب الالتهاب الذي يحفز الجهاز المناعي ، كما أنها تسبب قرحًا ، مما يجعل العدوى أكثر سهولة". في الماضي ، كان الإيدز ينتقل في الغالب عبر ضخ الدم ، ولكن هذا النوع من انتقال غير مرجح الآن لأن تم التحقق من إمدادات الدم لفيروس نقص المناعة البشرية لعدة عقود. كما كانت هناك مخاوف حول انتقال مرض الإيدز من خلال مشاركة الحلاقة أو فرشاة الأسنان مع شخص مصاب ، ولكن هذا الخطر الفعلي منخفض للغاية. ومع ذلك ، تلاحظ سانتياغو ، "من المنطقي أنه قد يكون هناك القليل من الدم المجهري إذا شاركت أمواس الحلاقة أو فرشاة الأسنان ، فلماذا تحمل المخاطرة؟"
كيف تمنع انتشار فيروس نقص المناعة البشرية
من المهم أن تكون مدركًا من مدى انتشار عوامل الخطر لفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز في مجتمعك لأن هذا يوفر لك معلومات حول كيفية حماية نفسك ، كما يقول سانتياغو. "إن فيروس نقص المناعة البشرية أكثر انتشارا في المدن الكبيرة ، حيث يكون الناس عابرين ، مقارنة بالمدن الصغيرة ، حيث يعرف الجميع بعضهم البعض" ، يلاحظ ، "هناك احتمال أكبر أن يكون تعاطي المخدرات في مناطق أكبر." لا تضمن بلدة صغيرة الحماية من فيروس نقص المناعة البشرية ؛ تحتاج إلى ممارسة الجنس الآمن بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه.
إن ظهور العلاج الدوائي المعروف باسم العلاج المضاد للفيروسات الرجعية ساعد أيضًا في وقف مد هذا الوباء. المساعدة على منع فيروس نقص المناعة البشرية من التحول إلى الإيدز ، ولكن أيضًا تقليل الحمل الفيروسي إلى درجة أن الأشخاص المصابين أقل عرضة للإصابة بالفيروس ، ومع ذلك ، فإنهم لا يوفرون حماية بنسبة 100٪ ، لذا فإن أفضل ممارسة هي استخدام الواقي الذكري .
ينطبق هذا عليك حتى لو اعتبرت نفسك جزءًا من الزوجين الأحاديين ، وكثيراً ما لا يعرف الناس في كثير من الأحيان حالة فيروس نقص المناعة البشرية الخاصة بشريكهم ، ويمكن أن يصاب الناس بفيروس نقص المناعة البشرية حتى إذا كانوا قد ظهروا بصحة جيدة لسنوات. لمعرفة كل واحد منكم ليتم اختباره كل شخص في اختبار سلبي ، يمكن أن تتغير الأمور لاحقًا - قد يعتقد شخص واحد في الزوجين أن الآخر لا يزال غير متزوج عندما لا يكون.
اختيار الواقي المناسب
كثير من المصابين بالإيدز مصابون بفيروس نقص المناعة البشرية أثناء عدم وقاية الجنس ، وهذا هو السبب الواقي الذكري دائما مهمة. عندما يتعلق الأمر باختيار الواقي الذكري ، تذكر أن الواقي الذكري اللاتكس هو أفضل حماية ضد فيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسياً الأخرى. كما يوصي الخبراء بعدم استخدام الواقي الذكري المُعالج بمبيد النطاف. كان من المعتقد أن هذا يمنح بعض الحماية الإضافية ، ولكن وجد أن النونوكسينول 9 ، وهو أكثر مبيد الحيوانات المنوية شيوعًا ، لا يحمي من فيروس نقص المناعة البشرية ، كما كان يُعتقد سابقًا.
إذا كنت تحمي الجنس ، تأكد من أن زيوت التشحيم ماء المستندة إلى النفط (مواد التشحيم القائمة على النفط يمكن أن تدمر الواقي الذكري). لا تستخدم مواد التشحيم إذا كنت تعاني من جنس شرجي غير محمي ، فعلى سبيل المثال: تشير الأبحاث الحديثة إلى أن مواد التشحيم يمكن أن تثير غضب الأنسجة الشرجية وتزيد في الواقع من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
يعتبر ممارسة الجنس الآمن أمرا مهما بشكل خاص عندما تعرف أو تشك في أن شريكك مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. إلى جانب ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس الشرجي أو المهبلي ، استخدم الواقي الذكري ذو النكهة عند ممارسة الجنس عن طريق الفم. بالنسبة للجنس الفموي ، يوصي بعض الخبراء أيضًا باستخدام سدود الأسنان ، وهي عبارة عن صفائح رقيقة مستطيلة من اللاتكس.
عوامل أخرى يجب وضعها في الاعتبار
أحد أكبر النجاحات في مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز هو الانخفاض الكبير في عدد الأطفال المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية المولودين في الولايات المتحدة. وقد نُسب هذا إلى إرشادات الاختبار التي تساعد على تحديد ومعالجة الأمهات المصابات ، مما يساعدهن على تجنب إعطاء فيروس نقص المناعة البشرية للأطفال الذين لم يولدوا بعد. ومع ذلك ، لا تزال النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية يحذرن من الإرضاع من الثدي بسبب احتمال انتقال العدوى.
تجنب الاستخدام غير القانوني للمخدرات الوريدية أمر حاسم في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. إذا كنت تستخدم أدوية شوارع IV ، فإن استخدام الإبر النظيفة فقط قد يمنعك من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. تحقق مع منظمة الصحة المحلية أو مركز علاج المخدرات لمزيد من المعلومات ، أو قم بزيارة FriendtoFriend.org.
من المعروف أن مشاركة الإبر والمحاقن أمر خطير ، ولكن لا تغفل عن التهديد الذي تشكله العقاقير الأخرى ، مثل الماريجوانا والكحول. يقول سانتياغو: "غالباً ما ينسى الناس أن فيروس نقص المناعة البشرية ينتشر بشكل أساسي من خلال السلوكيات الخطرة ، لذا فإن أي شيء يخفض الموانع الخاصة بك سيزيد من احتمال ممارستك للجنس غير الآمن". "أعتقد أن هذا مشكلة أكثر من المخدرات لأن الكحول متوفر بسهولة."
