جدول المحتويات:
معظم الناس يعتقدون أنهم تركوا مشاكل المثانة خلفهم عندما تخرجوا من الحفاضات. لسوء الحظ ، يمكن لقضايا سلس البول ، بما في ذلك المثانة المفرطة النشاط ، أن تضرب الكبار أيضًا.
في الواقع ، وفقًا للرابطة الوطنية للتواصل ، يعاني ما يقرب من 25 مليون من البالغين الأمريكيين من سلس البول المزمن أو المزمن ، 80٪ منهم من النساء. ولكن بسبب الحرج ، لا يتم مناقشة هذه المسألة في كثير من الأحيان علنا - أو حتى في القطاع الخاص مع الأطباء. تشير الأبحاث إلى أن المرأة في المتوسط تبلغ ست سنوات ونصف السنة لتشخيصها.
مع هذا الكفن من السرية قد لا يأتي فقط نقصًا في المعرفة حول مشاكل المثانة بل أيضًا اعتقادًا في أساطير سلس البول المختلفة.
The Facts حول السلس البولي
"السلس هو فقدان البول غير الطوعي ، مع نوعين رئيسيين: السلس الإجهاد والسلس الملحي" ، تقول إليزابيث كافالر ، دكتوراه في الطب ، أخصائية المسالك البولية في مستشفى لينوكس هيل في نيويورك ومؤلفة A مقعد على الممر ، من فضلك! الدليل الأساسي لمشاكل المسالك البولية عند النساء. "سلس البول هو عندما يكون التسرب مرتبط بزيادة في الضغط داخل البطن ، مثل السعال ، والضحك ، والعطس. يحدث السلس الملحي عندما يحدث التسرب بسبب الرغبة في التبول. "
6 سلسلات الأساطير المكتشفة
إليكم القصة الحقيقية وراء بعض أساطير السلس العديدة التي تقوم بجولات:
قربة صغيرة تؤدي إلى مشاكل في المثانة الكبيرة . خطأ. يقول الدكتور كافالر: "لا يوجد شيء مثل المثانة الصغيرة ما لم يكن الشخص قد خضع لعملية جراحية لتقليل حجم السرطان أو ما إذا كان يعاني من ضعف عصبي". "معظم الناس لديهم قربة عادية الحجم قد تبدو صغيرة من الناحية الوظيفية ولكن في الواقع هي نفس حجم الأشخاص الآخرين. قد يتبول بعض الناس في كثير من الأحيان ، مما يجعلهم يشعرون وكأنهم يعانون من المثانة الصغيرة ، ولكنها ليست صغيرة. إن السبب الأكثر احتمالاً لمشكلات سلس البول هو ضعف العضلات أو العدوى أو تلف الأعصاب.
السلس البولي هو جزء لا مفر منه من الشيخوخة. خطأ. السلس البولي أكثر شيوعًا بين كبار السن - حيث يؤثر السلس الناتج عن الإجهاد غالباً على النساء في الأربعينات والخمسينيات من عمرهن ، ويحثهن على التخلص من سلس البول اللواتي يبلغن من العمر 60 عامًا فأكثر - ولكن الشيخوخة بحد ذاتها لا تسبب سلس البول. انها واحدة من العديد من عوامل الخطر بما في ذلك السمنة ومرض السكري. سلس البول الناجم عن الحمل هو دائم.
خطأ في كثير من الحالات. السلس شائع بين النساء ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى التغيرات التي تحدثها أجسادهن أثناء الحمل والولادة. ووفقاً للرابطة الوطنية للتواصل ، فإن 63 في المائة من النساء اللائي يعانين من الإجهاد يقولون إن أعراضهن بدأت أثناء الحمل أو بعده. لكن الأبحاث تظهر أنه غالباً ما يكون مؤقتاً. وجدت إحدى الدراسات أن 26 في المائة فقط من النساء اللواتي يعانين من سلس البول خلال الثلث الأخير من الحمل لايزال لديهن تسرّب بول بعد الولادة. "بعض النساء يجدن أن سلسهن أثناء الحمل يحل بعد الولادة" ، كما تقول كورتيناي مور ، مديرة المسالك البولية في معهد جليكمان للمسالك البولية والكلى في كليفلاند كلينك. ومع ذلك ، تلاحظ أن النساء اللاتي يصبن بسلس البول أثناء الحمل معرضات بشكل أكبر لتطويره في وقت لاحق من الحياة. إن شرب أقل قدر ممكن يمكن أن يحسن من سلس البول.
خطأ. بعض الناس يعتقدون أن تقليص السوائل قد يساعدهم على تجنب الحوادث ، ولكن هذه ليست فكرة جيدة بشكل عام ، لأنها قد تؤدي إلى الجفاف. ومع ذلك ، يقترح Kavaler أن الأشخاص الذين يعانون من سلس البول الملحي يحاولون شرب السوائل في أوقات ملائمة لاستخدام الحمام. كما تنصح بتفادي تهيج المثانة مثل الكافيين والصودا والعصير. الإمساك بالبول سيجعل الشخص سلسًا.
خاطئة. لا يؤثر انتظار استخدام الحمام على وظيفة المثانة على الإطلاق. في الواقع ، يوصي بعض الخبراء بتدريب نفسك على الإمساك بالبول كـ علاج لسلس البول. سلس البول هو شيء يجب أن تعيش معه.
خطأ. "إن السلس قابل للعلاج ، والجراحة قد لا تكون الخيار الوحيد الموصى به" ، يشرح كافالر. وتشمل العلاجات الأخرى الممكنة الارتجاع البيولوجي ، والأدوية ، وتمارين كيجل ، وحتى البوتوكس! يقول كافالر: "لا يجب على أي شخص أن يعيش مع الحرج والعزلة الاجتماعية التي غالباً ما تنجم عن ذلك". "اﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﻃﺒﻴﺐ ﻳﻔﻬﻢ اﻟﺸﺮط وﻳﺮﻏﺐ ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻌﻚ ﻟﻠﺨﺮوج ﺑﺨﻄﺔ ﻋﻼج ﻧﺎﺟﺤﺔ وﻣﻘﺒﻮﻟﺔ." ﺗﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺰﻳﺪ ﻓﻲ دﻟﻴﻞ ﻋﻨﺎﻳﺔ اﻟﺴﻞ اﻟﺠﻨﺎﺋﻲ.
