مرض

يعتبر التخييم متعة عائلية رائعة ، ولكن الخوف من التهديدات الصحية المحتملة قد يجعلك في المنزل. مع هذه الخطوات ال 12 البسيطة ، يمكنك الاستمتاع بالأماكن الخارجية الرائعة وإزالة مخاوفك.

مشاكل مثل حروق الشمس ، مشاكل الجهاز الهضمي ، وصدور الكحول يمكن أن تفسد عطلتك. تعلم كيفية تجنب هذه المخاطر الصحية على السفر وحافظ على وقتك بعيداً.

تعرف على حماية بشرتك من أشعة الشمس أثناء سفرك. ضع في اعتبارك وجهتك ، والطقس ، وخصائص بشرتك في رحلة آمنة من الشمس.

إذا كنت تخطط للسفر إلى الخارج ، فقد ترغب في زيارة طبيب السفر. يقدم المتخصصون في طب السفر بيانات حديثة عن التحصينات والمخاطر وغيرها.

تعرف على كيفية الحفاظ على نشاطك ومتابعة روتينك التدريبي ، حتى أثناء السفر. بالإضافة إلى ذلك ، احصل على نصائح حول كيفية الحصول على تمرين جيد دون مغادرة الفندق.

يمكنك الحفاظ على اتباع نظام غذائي نباتي عند السفر ، مع بعض التخطيط والدراية المحلية. تعلم كيفية الالتزام بنظامك الغذائي على الطريق في EveryDayHealth.com.

الطائر في مكان ما؟ إذا كنت تتناول أدوية ، فستحتاج إلى معرفة القواعد الخاصة بتعبئة الأدوية التي تستخدم بوصفة طبية لجعل السفر الجوي أسهل.

قلق من مرض في بلد أجنبي ، أو في المنزل قبل بدء عطلتك؟ تعرف على تأمين السفر وما يغطيه في EverydayHealth.com.

تعرف على استراتيجيات إدارة الإجهاد التي يمكن أن تساعدك على التعامل مع المشكلات التي لا مفر منها التي تنشأ عند السفر.

يمكن لموارد السفر مساعدتك في التخطيط لقضاء العطلات ، من نصيحة التحصين إلى تناول الطعام بأمان بعيدًا عن المنزل. تعلّم أين يمكنك الحصول على نصائح حول السفر الصحّي.

من خلال المشاركة في هذه الأنشطة الترفيهية الستة الممتعة معًا ، يمكن للعائلات البقاء بصحة جيدة.

ليس سرا أن الدهون غير المشبعة ليست جيدة بالنسبة لك ، لكن الأبحاث تظهر أن الدول التي قيدت استخدام الدهون غير المشبعة لديها صحة قلب أفضل. معرفة المزيد عن العلاقة بين النوبات القلبية والدهون غير المشبعة.

يبدأ تراكم الكالسيوم في الشرايين في مرحلة المراهقة وفترة الشباب. اعرف المزيد عن كيفية تأثير تراكم الكالسيوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية.

إن النشاط البدني قد يساعد على زيادة فرصتك للبقاء على قيد الحياة بعد الإصابة بنوبة قلبية. معرفة المزيد عن هذه الدراسة الجديدة.

قد تزيد مسكنات الألم الشائعة الاستخدام من خطر الإصابة بنوبة قلبية لدى بعض الأشخاص. معرفة المزيد عن هذه الدراسة الجديدة على المسكنات وصحة القلب، وتستخدم

تعلم كيفية التعرف على علامات وأعراض النوبات القلبية وتسعى للعلاج بسرعة.

منع النوبات القلبية عن طريق التحكم في عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب وإجراء تغييرات في نمط الحياة الصحي.

العلاج المبكر لأزمة قلبية يمكن أن يساعد في الحد من تلف القلب.

حتى الزكام كان مرتبطا بزيادة 13 ضعفا لمدة أسبوع تقريبا.

يجب على أطباء القلب ، والأورام العمل معا.

الممثل والمخرج كيفن سميث يكتب عن نوبة قلبية حديثة والطبيب الذي أنقذ حياته

قد تختلف عوامل الخطر لأمراض القلب - وأعراض النوبات القلبية - بين الرجال والنساء.

الأشخاص الذين يعانون من تراكم الترسبات في الشرايين لديهم مرض القلب التاجي ، وهو عامل خطر رئيسي للنوبات القلبية.

تحدث معظم الأزمات القلبية كنتيجة لأمراض القلب. بعض عوامل الخطر لأمراض القلب ، بما في ذلك العمر والتاريخ العائلي ، لا يمكن تغييرها.

لكن يقترح الباحثون أن لويحات انسداد الشرايين يجب أن تكون موجودة لزيادة الخطر

كما يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب من الاكتئاب بعد تشخيصهم. معرفة المزيد عن هذه الدراسة الجديدة.

قد تساعد حبوب زيت السمك الناجين من النوبات القلبية والأشخاص قصور القلب المزمن. اعرف المزيد عن هذه الدراسة الجديدة.

تشير الأبحاث إلى أن النوبات القلبية تزداد مع انخفاض درجات الحرارة. ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها للبقاء آمنًا. اقرأ المزيد الآن.

التسامح المرتفع مع خطر الصدمة القلبية 'الصامت' |

عدم اهتمام شكوى كثير من النساء والرجال

العديد من الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بنوبة قلبية لا يفعلون أي شيء لتحسين صحتهم. تعرف على المزيد حول هذه الدراسة الجديدة حول صحة القلب.

المرضى الذين تم علاجهم في المستشفيات التي لديها سجلات تتبع أفضل حصلوا على سنة إضافية من الحياة.

الجنس جيد لقلبك. ولكن عليك أن تأخذ الأمور ببطء بعد نوبة قلبية. تعلم كبار النصائح من أطباء القلب حول الجنس بعد الإصابة بأزمة قلبية.

توصلت الدراسة إلى ارتفاع معدل حالات دخول المستشفى بسبب النوبات القلبية وألم في الصدر بعد يومين من العاصفة

Drug maker Pfizer Inc. ما يقرب من 200،000 زجاجات من المخدرات لمكافحة الكولسترول ليبيتور في أغسطس بسبب رائحة غير عادية ، ولكن لم يكن هناك أي خطر على المستهلكين ، وفقا لتقارير نشرت.